1. 記住分手的原因，很重要，記住並接受，不再追問分手的原因，人這種動物，感情太豐沛了。尤其是戀愛的時候，智商幾乎為零，通常也會把稀疏平常的事情視若珍寶，這樣就增加了失戀後的痛苦。

2. 填滿你所有的空白。不僅僅是空閒時間，還包括你的身份危機，你是誰，想做什麼。以及更多和朋友，家人的相處時間。

3.不管是什麼原因導致的分手，都難以在短時間恢復過來，試著找朋友傾訴，可以緩解內心的痛苦，但是切記，一定不要逢人便說自己的不幸遭遇，沒有人喜歡祥林嫂，別人也沒有義務做你的情感垃圾桶，關鍵還是要靠自己。

心碎是有心醉的原由。大多數是情何以如此讓人難負。

情生之帶來，情如此滿懷，情豈經撩撥，情情相遇，是姌火，是寒冰，是愛的相隨，是恨的如此心碎。

情由心生，情依心主，情隨景變。只有從深幽的峪底，咬緊無可啟的牙關，爬向陽光燦燦的山顛，眾覽群山小，風景美麗獨好。

敞開久閉的心扇，張開擁抱大自然的雙臂，放開苦澀的口喉，去吶喊，去問道，去祝福，去歡笑。

自己看到了日出的陽光，是那樣的柔和，風和日麗，到處林蔭蔥蔥，大自然的偉岸，如此讓人敬畏;看到了遠處的大海，洶湧的大浪，拍打著岸邊的岩石，激起的浪花，最終隨大海東去。寬廣，勇進，何懼。

原來大自然是那樣莊嚴，莊重，多彩，多相，深沉，深情，源自於順其然而歸其道，何必有眾多思，豈有苦和樂。

也許，天要下雨，海要起風，是壞是好，靜坐獨好。

心碎自然而愈，日月亦舊。