我覺得你不如先花些時間充實自己，認清自己，先明確自己能幹什麼，再想想自己的興趣在哪裡，自己做不喜歡的工作接受程度是怎樣，然後再去找工作。給自己定個成長目標，可能工作上有動力就不一樣了。當你自己工作積極努力的時候，老闆和同事都會認可的！祝你過得開心！！

遇到這種情況，我們不要著急，凡事先從自身找問題，因為很多時候肯定是我們自身的問題，當你遇到每一份工作都被否認的時候，那肯定是我們的問題。

此時此刻我們應該冷靜些，來好好想一想看看我們到底什麼方面出了問題，是我們能力的問題，或者說是我們脾氣的問題，還是個人問題造成的壓力，我們都應該好好考慮，好好反思。

工作時間很正常，如果無法工作可以自己創業，但是如果無法創業的話，就只有自己工作，不用看別人的臉色，別人說什麼就是什麼，我們需要自己做決斷，你可以把意見給別人參考，當別人參考，覺得這個意見不合適的時候，我們就可以自己拿主意，但是一定要控制自己的脾氣，不要隨意罵人，不要隨意否定別人，如果你要是否定別人的意見，你只能從心裡否定，有時候不需要說出來。

好好冷靜下來，學會控制自己的情緒，有沒有被髮火，又沒有和別人頂撞，有沒有因為一直堅持自己的原則，忽略了別人的感受，所以這些我們都需要好好的考慮。

因為每一件事情都被否決，那麼不是我們的問題，肯定就是個人的問題，我們得逞自身的原因同時你要考慮，是每一個領導都這樣說你，還是隻有一個領導這樣說你，我們沒事的時候，把每一件事情都做一下簡單的分析，把事情分析透徹。

一個巴掌拍不響，每找一份工作就被否定，是自己給自己定的起點太高，還是公司那邊的問題，這點你要分析明白，長久的挫敗感確實會打擊到一個人的積極性，這點是不可否認的。

1.對自己要求太高。在工作中，我們都想把老闆交代的任務做好，甚至是做完美，這是不可能的事情。拿到工作，只要儘自己最大的能力，滿足老闆的要求就可以了，當然能超額完成是最好，不要給自己定過高目標，否則，到最後肯定做不好。

2.自身能力不足。工作上被否定，也有可能是你自己的能力不夠，不能達到老闆的要求，或者是說你是有這個能力的，但是在做的過程中，出現拖延、態度不端正、思考不周全等問題，讓老闆覺得你不能勝任這份工作。

3.沒找到適合自己的。每個人都有自己的長處和短處，在找工作的時候，我們應該找自己擅長的，而不是隨便找一份，覺得自己能幹，上崗後突然發現不熟悉，不會做，最終被領導否定。當你一直被否定，這個時候就應該沉下心分析一下問題，而不是隨便應付找個自己不擅長的。

1.領導要求高。有的領導對自己的下屬要求高，一旦有任何差池，就是下屬的噩夢，各種批評責罵，長期在這樣的環境裡面，對員工的心理其實會造成壓力的，導致員工產生自我懷疑，是不是我真的不適合這份工作？

2.領導人品有問題。有的領導覺得自己是個管理層，就各種打壓自己的下屬，各種的挑刺，看員工不順眼了就給穿小鞋，也不管你做的好不好，總之就是沒做好，而且員工有問題了也不指出問題所在，也不引導下屬該如何做，這樣的人是不合適做領導的，你要是遇到這樣領導，真是你的不幸。

1.總結之前工作被否定的原因，找到自己被否定的共同點。

2.不斷的學習你所要用的知識，提高自己的價值。

3.降低自己的要求，不要追求完美，但也不能降得太低，是個工作都去幹。

4.在找工作的時候要篩選，挑出自己擅長的，拿手的。

5.多看一些減壓方面的書籍，因為你已經對工作有種厭惡的心理了，其實是你的壓力太大了，適當的給自己減減壓力，有助你能找到更好的工作。

一份兩份可能是別人的問題，每份工作都這樣，你就該想想自身原因了，建議你先別找工作，先想想自己想幹什麼，能幹什麼？然後找個對應的培訓機構，做一次強化訓練，再去工作