(ง •̀_•́)ง

您現在若是已經明顯的被壓力很難受的話希望您儘快告訴身邊的親人，或者可以直接找心理醫生進行諮詢開導，不要自己憋著！不能死扛！講出來，哪怕是大哭一場，大氣一場，只要吐出來就好辦了。可能很難說出來，也可以一點一點的慢慢講，傾訴出來。

人生在世確實很難，但是自己不要委屈自己，只要自己對自己好，就沒什麼能壓倒你，很多壓力就是自己越來越放大化 自己壓倒了自己。

我知道你一定很累，身心俱疲。辛苦了！我也相信你會挺過去，加油！

祝福你越來越好！不要委屈自己！記住(ง •̀_•́)ง

每個人心裡承受的極限是什麼？我現在已經承受不起的？

水不可斗量，人的承受底線也如此，每一個人都會有釋懷壓力的辦法！小孩承受的極限就是哭鬧，大人承受的極限就是面對現實。從這個極端走向另一個極端不可取。當今社會飛速發展，隨至而來的各種矛盾顯現，生活中的壓力山大，有的人認為自己承受能力到了極限，悲觀逆流成河，得不到發洩釋懷！就認為是世界末日了！這種心態只能助長心魔的成長。不正確的去面對現實，到頭來害了自己！

人生在世不是一帆風順，路漫漫，各種艱難險阻也會遇到，遇到了就止步不前嗎？就妥協嗎？都有這個思想，社會就不會進步，人類就不會勝強。

不吃苦中苦難得人上人，心理承受的極限是無限的，多於本人的性格脾氣，教養，修養，受教育的程度有關係，也與自己的閱歷對現實的認知程度有關，所以說，該放下的放下。看淡一點，知足一點，心態擺正一點，寬弘大量，理性的邏輯性，看待問題，心寬了承受能力就大了！什麼事都有因果了，就會順境而動，不在掛心了！最後說走到極端也於事無補。還是往前看，黎明前的黑暗是暫時的。明天的太陽更加明媚多彩。相信自己！謝謝！

當每個人崩潰的時候就是每個人心裡承受的極限，如果承受不起了的話，也就是當你什麼都不想做的時候就什麼都不要做，該請假就請假。

萬般執念終成魔，你執著什麼，什麼就會傷害你，想想是什麼讓你崩潰，然後想辦法讓自己自愈。或者改變一下心態，什麼都不去在意，在意除了能讓自己更難受之外，還能怎樣了，其實我們從來都無能為力……

我跟你的處境相似。借的個人的債務，我覺得還是可以面對債權人講的，銀行的就不行了，最近年底了貨幣政策還是比較寬鬆的，應該是國家也考慮到中小企業經營的困難。只是這個年底很難熬的，先去面對去吧，我覺得國家應該趕三四月份會逐步出臺一些政策來挽救實體經濟和中小企業。