針對你的問題描述，鼻子位於我們的面部中央，俗稱五官之王，一個好看的鼻子可以我們整個面部比例看起來更立體，顯得臉小 拍照更上鏡。

如果你現在已經成年，那麼建議是可以透過微整方式來改善，先用注射方式感受下效果，然後在考慮用手術方式來穩定效果。

亞洲人五官都很平，想要改變靠什麼按摩和外力器械輔助的那些東西都是騙人沒一點用，想暫時改變的話可以靠化妝，想徹底改變只能整容，但是整容需謹慎，身體髮膚受之父母，我個人還是比較排斥整容和各類醫美的，因為想要一直保持的話需要持續去打針去調整，後遺症比沒整之前更難看。。身邊有很多這種整容的朋友，人前光鮮亮麗，背後苦不堪言。還是保持良好心態良好體態，自信是最美的，美麗分很多種型別，不要太過糾結自己的缺點。

大鼻子，塌鼻樑可以透過化妝來改善面部的立體感，大鼻子塌鼻樑容易給人的感覺就是大餅臉，不夠精緻，如果化妝都解決不了的可以透過微整試一試，有幾種方法可以推薦，第一種可以用玻尿酸來填充我們的塌鼻樑，同時能改善眼角的變化會顯得精神眼大，起到輕微改變，但是一般維持三個月到半年慢慢會吸收，所以要重複注射，一般去正規醫療機構沒有什麼風險，第二就是微整、採用進口矽膠來做個假體隆鼻，效果明顯一般可以維持十年以上，我本人是做的假體隆鼻，費用也不高大約需要幾千塊，沒什麼好說的一般在選擇材料上，和醫生的資質上注意一下，現在黑機構很多，尤其不要去美容院做就可以了、不具備這種條件，選擇正規醫院，第三種：也是現在最常做的就是鼻綜合術：維持時間一般做好就不用在動終身的，也是現在最貴的，做出來也是最好看的，沒什麼特別說的直接去整修醫院，有耳軟骨隆鼻，和肋軟骨隆鼻兩種，肋軟骨隆鼻更好一些、鼻子條件差的就做肋軟骨隆鼻，改變真的很大，許多明星都做的一款，價位20000萬多到十來萬不等，這個可以到醫院諮詢一下一句兩句說不清楚.……要根據臉型來設計[微笑]希望以上這些能幫到有需要的寶寶們，……

蒜鼻頭想要進行隆鼻手術的話可以選擇的手術方式有很多，比如：埋線隆鼻、膨體隆鼻、矽膠隆鼻、自體脂肪隆鼻等等，具體的您可以到醫院進行詳細的諮詢。

如果對自己要求高的，可以透過化妝來改善

經濟能力屬於，可以透過微整來調整，微整現在也是被很多人接受了，選擇正規的醫院來做。

這是我個人的想法。

日本整形醫生，建議的一套手指按摩法，長期按摩鼻頭變小，山根出來了。

我有點大小臉，按照這個醫生說的做，3天變化明顯，一個月不到，兩邊真的對稱多了！！

因為我鼻子和山根沒啥問題，所以沒有堅持做，大家可以試一試。

1，大蒜鼻，縮鼻術來了

找到下圖鼻子處的穴位，按起來有點酸脹感，中指和無名指逆時針向內打圈擠壓鼻翼，逆時針2圈順時針2圈。按摩一分鐘，每天3次。

按完好舒服，不過往裡擠呼吸不順暢憋氣難受。哈哈

2，“人造”山根，按摩大法來咯

彈幕有朋友說，真的可以透過按摩增高山根。崽子們，加油吧。

找到下圖山根處這個穴位，食指向內推，推，推。推出一堆肉如下下圖

看到嗎？推出這種形狀。說明你的手法是對滴。

一次1分鐘，每天3-5次。堅持會看到效果哦！