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1 # 戀果老胡
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2 # 小豬覓食記
雜糧煎餅是一道傳統的小吃形式的煎餅,由雜糧製作而成,營養豐富,為許多人所青睞。雜糧煎餅的主要特點是外皮薄且脆,口感十分不錯。由於雜糧煎餅食用的地域範圍很廣泛,各個地區的做法都各有特點,而且以山東地區的做法為主流,今天就為大家奉上一份山東雜糧煎餅的製作秘籍。
首先準備食材原料:中筋麵粉110克,水200克,玉米粉、黃豆粉少許,小蘇打0.1克;另外準備餡料:焦葉、甜麵醬、生菜、肉鬆、雞蛋液以及香菜和蔥少許。
具體的製作過程如下:第一,麵粉和小蘇打加入雜糧粉倒入容器中,小蘇打可以起到讓餅皮酥脆酥鬆的作用。然後加入水攪拌均勻,製成麵糊,麵糊掛起時呈滴落狀最佳;第二,開小火,用刮板將麵糊均勻地刮在平底鍋上,略幹後抹上雞蛋液,等雞蛋液稍微凝固,放上甜麵醬抹勻。在這一步驟中,需要注意的是,餅底儘量要攤薄,餅皮越薄,做出來的口感就越好;第三,撒上事先準備好的香菜末和蔥末,撒入肉鬆,放入提前炸好的焦葉,這樣餅會更香更好吃;第四,放上生菜,順邊捲起即可食用。
總之,雜糧煎餅是一道十分家常的美食,做起來是比較容易的。而且在具體的製作過程中,雜糧也不一定非要選用玉米粉和黃豆粉,也可以用自己喜歡的其他雜糧,餡料也可以根據自己的喜好做出調整,例如加根火腿腸、加份雞柳之類的。如果喜歡我們推薦的美食,歡迎點選關注。
Ming
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3 # 尹小廚
雜糧煎餅是山東的特色小吃之一,主要特色是醬香濃郁,裡外全脆,十分味美,主要以回味感為主,山東的煎餅主以五穀雜糧為原料製成,健脾養胃有助消化,深得年輕人的喜愛,那麼雜糧煎餅為什麼這麼受歡迎,奧秘在哪呢?最主要的當然是因為它薄香酥脆,濃香美味而深得喜愛。
煎餅中含豐富的蛋白質,粗纖維,碳水化合物,鈣及人體所需的各種氨基酸,並含有豐富的粗纖維,能夠幫助清除體內垃圾,具有排毒養顏,促進血液迴圈,健脾養胃促進消化,是一種難得的健康美食。
有一種美味,它不需要用精美的器皿來呈現,也不用在舒適的高檔酒樓,很可能就在你家門口的拐彎處,一個不起眼的小推車,承載著很多人的喜愛,那份原於生活的美味,雜糧煎餅。
雜糧煎餅一般釆用五種粉以上,主要有面粉,綠豆粉,玉米粉,蕎麥粉,地瓜粉等,按照2 : 1 : 1 : 0.5 : 0.5將這五種粉調成糊狀,在打的過程中要一點一點的加水調勻即可。
原材料主要有,蔥,豆瓣醬,甜麵醬,辣椒醬, 番茄醬,油條,生菜等
將鍋燒熱,放一點油,然後加入一勺麵糊並將其均勻突鍋上,然後雞蛋並把蛋黃打散2 趁雞蛋還沒有凝固,撒上蔥末和香菜末,待雞蛋稍微凝固,摸上甜麵醬、豆瓣醬、辣椒醬.,中間放入油條等,油條包起來,香噴噴的雜糧煎餅就做好了。
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4 # 溪邊樹520
要說烙煎餅,可以說不是外行。因為從小耳濡目染並且吃煎餅長大,對煎餅有一定的感情。特別是遠離故鄉的人,對於故鄉故土留戀與思念的同時,更有對家鄉美食的思戀。題主的提問,引起濃濃的鄉愁……。從何說起哪!現在高大上的煎餅權且擱下。因為童年時光,沒有現在豐厚的資源,有的只是地瓜(紅薯),有玉米,高梁,小米很少,還有少量的黃豆與黑豆。記憶中小麥粉是不捨得烙煎餅的。
雜糧煎餅,先說用地瓜面做的煎餅。
將磨好的地瓜粉加點豆麵,比例十斤地瓜粉一兩豆麵,為了烙的時候好揭取,吃的時候好咬。先將地瓜粉豆麵用涼水調成糊狀,浸泡十個小時或多點時間,使之完全融合。生火後,放鏊子,火要勻稱而且適合,火太旺會焦了(糊了)。火太小烙不熟,煎餅不好吃(饊口)。一個勞力八小時五六十斤煎餅還是能勝任的。烙煎餅是技術。技術好的烙的好吃又好看。
以上圖片是正宗泰安煎餅。
再說玉米煎餅加點黃豆,(比例與地瓜粉同)。玉米破碎泡發,打糊機打成糊狀。烙法與地瓜粉基本一樣。玉米粉好熟一些,吃起來脆香。
說一下菜煎餅,以前沒有現在富有,春天採點槐花,挖點馬齒莧或是柳樹芽來做餡。煎餅烙好,揭下後原地不動,將做好的餡料均勻地攤在煎餅上,上面再蓋一張,然後摺疊繼續烙,等聞到香味熟了,用刀切開,一塊一塊地取下盛入器皿。大功告成,開吃!
因為我是泰安人,最喜歡的還是泰安煎餅。勁道,耐放,烙的好三五個月不壞。不過沒有剛烙的香味濃。剛烙的煎餅疊好後,放點小香蔥,再放點芝蔴鹽,或甜麵醬,或者艽菜花醬,那滋味才叫過癮。
圖選網路。
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雜糧煎餅是山東一種小吃形式的煎餅,中華傳統小吃。主要特色是香、裡外全脆、味美。接下來說說怎麼製作。
原料 :全麥粉50克、麵粉50克、玉米麵50克、水230克。
配料:蔥50克、韭菜100克、雞蛋3只、火腿腸2根。麻葉,生菜,榨菜。
製作:1、準備蔥切末,韭菜切末,火腿腸切末。
2、面用水攪拌成糊狀。
3、鍋中刷一點油,攤成薄餅。
4、上面倒入雞蛋一個,攤平。
5、撒韭菜末,蔥末,和火腿末,上面放脆餅。
6、四周刷上甜麵醬。
7、乘熱裹好即可。
製作要領:
1、餅要攤得薄一點,這樣才好吃。 2、光用平時的鍋鏟是不行的,要用那種有一點象三角形的木鏟子,手拿的,大概10釐米的樣子。 3、甜麵醬是關鍵,澱粉。不能少。 4、如果喜歡辣的可以加點辣椒醬。