擁有健康，臨終那時候，你會發現其他一切都不是你的，孩子，家人你都帶不走，只有你的身體屬於你，活著只有一次！只有讓你自己身體健康，活的越久越才能讓自己不留遺憾！

人擁有什麼才是幸福的，我覺得有以下幾點：

1.有份可靠的工作。工作是一種樂趣，生活就是一種享受；一份讓自己舒心並且感興趣的工作，即使會感覺很辛苦，也會讓覺得充實、幸福和滿足。

2.有幾個信賴的朋友。在你無聊的時候，他們可以陪你聊天；在你遇到困難的時候，他們能夠伸出援助之手。不是在最好的時光有他們在，而是有了他們才會擁有最好的時光，這就是幸福。

如果你是病患，遠離病痛擁有健康的體魄。那便是幸福。如果你身體健康，擁有健康的體魄不再讓你覺得是幸福的事情，你一定想要功成名就更多的財富知心的伴侶甚至更多更多，全國各地甚至全世界各地擁有房產，財富等等諸如此類。你發現，擁有一樣就會期盼更多更多，不是你不幸福，是你發現總有人比你所擁有的更多更多，這樣下來，原本你所擁有的幸福感就會大大的降低了。知足的人比較快樂。人的慾望無窮盡。若是總糾結於別人過的比你好，你還有很多東西沒有得到，那樣很難幸福的。健康的體魄、良好積極的生活心態、可以談心的朋友家人、有錢花、愛自己愛家人、廣泛的興趣愛好，每天努力工作。堅持過好每一天，就像太陽堅持每天從東方升起那樣。你會幸福的。

有人說，人擁有財富才是幸福；有人說，人擁有美滿的家庭才是幸福；有人說，人擁有健康的身體才是幸福；有人說，人想擁有什麼就有什麼才是幸福……等等，答案千差萬別，不一而足。

什麼樣的年齡段，什麼樣的家世經歷對幸福的理解可能不盡相同，我卻認為幸福就在自己的內心，就是拿得起，放得下，抓住眼前，不計過往；幸福就是擁有快樂的心情，凡事看淡，“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空雲捲雲舒。”

身為中年人，上有老，下有小，中問還不時夾著“小炒“。身上的擔子重，揹負的責任大，有時精疲力竭，有時真想歇歇。可是，容不得你有半點懈怠，在外是中堅，在家猶如天。受不完的氣，吃不完的苦，走不完的路，沒有退路，沒有依靠，什麼都得自己扛。這個年齡，我認為，幸福其實很簡單。

不求富貴，只求心安；不求通達，但求無憂；不求驚天動地，但求安穩；不求歲月如歌，但求生命無恙。這就是幸福。

家庭和諧，老人不嘮叨，老婆不念叨，孩子不叛逆。這就是幸福。

工作不閒不累，日子不緊不慢，平凡人平凡心，知足常樂。家人健康，老人有笑容，老婆不嘔氣，這就是幸福。

假日有地方可轉，平日有事情可做，節日有心情可過。這就是幸福。

有興趣愛愛，有朋友聚聚，有親戚走走，這就是幸福。

“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閒事掛心頭，就是人生好時節“，這就是幸福。

人的幸福，其實，與其所處的環境與年齡階段而不同。

如學生時代，能學習好，考上理想的大學，就是幸福。

貧窮時代，能吃飽飯就是幸福。

而人的需求綜合起來，無外乎三方面，即人也是高階動物嘛，吃美食，睡香覺，通順排便，就是一種幸福；人，做為社會屬性與家庭成員之一，其幸福與獲取功名利祿息息相關了。

不同的人對幸福的理解是不同的，但綜合以上三個方面內容，你擁有了，肯定是幸福人生。