打籃球要有好的身體條件，如身體高度，必須有一定身體高度。身體素質要好，速度，耐力，身高和體重的比例，平時的訓練努力。再者就是運動員的籃球天賦這是很重要的，一個好的籃球運動員必須有很高的籃球天賦，對籃球的理解程度，對籃球的悟性也是非常重要的。好的籃球運動員必須具備很好的身體素質，有很高的籃球天賦，平時的訓練努力。

大家可以看得到，這些素質都不是運動員天生就有的，是靠自己平時的訓練可以練得出來的！而一切可以透過訓練得到的東西我們都不能稱之為天賦，因為所謂天賦是與生俱來的東西，是從父母那裡遺傳下來並且不能改變的東西，那麼籃球天賦也就是從父母那裡遺傳下來，與生俱來一切有利於打籃球的東西！不可否認，身體素質對籃球運動員來說是非常重要的，但是籃球天賦與身體素質是兩回事！那籃球天賦到底包含哪些東西呢？

首先我宣告，一切後天可以練出來的東西都不叫作天賦，所以什麼投籃能力，突破能力都不算！我認為最重要的籃球天賦是身高，這是先天決定的，不要相信什麼多打籃球多練跳高就可以長得高，練體操舉重就會壓矮。只要是參加鍛鍊，就可以促進身體發育，只是對其促進極其有限！ 第二個就是臂展，這個東西，筆者認為對於籃球運動員來說越長越有優勢，畢竟3.05米的籃筐，舉起手離籃筐越近越好，我想MVP們也明白，這個東西對籃球的重要性！ 第三個就是掌大，籃球是玩轉在手上的，無論運球、投籃還是傳球，完成質量的差別就是對球的控制力，手掌越大對球的控制力好，這就是為什麼只有幫主和T-mac能站在原地把防守球員晃飛的原因！ 第四個就是身體比例，這個筆者認為包括幾個，一個是四肢與身體的比例，當然四肢越長越好;再一個就是肩寬與身高的比例，筆者認為這個並不是肩膀越寬越好，而是處在一種顯示出修長身材的那個點，這裡涉及到身體素質的問題，待會綜合討論！以上提到的身體條件方面完全是由先天決定的，後天是不會有任何改變的！ 第五個重要的籃球天賦就是彈跳力，這個90%是天生的。什麼美國縱跳法同樣是騙人的，再科學的訓練，也不會把彈跳力提高多少，有些人練了一段時間，發現自己摸高提高了10幾20釐米，就到處亂吹，那不過是因為自己的生長髮育而已，不信18歲以後再練，看看能提高多少！ 第六是爆發力，直觀的體現在啟動速度上，有的人跑起來很快，但啟動速度很慢，他的速度在20多米的籃球場上是很難發揮的。

喬丹的百米速度在10.5左右，其實比AI只慢了一點點，0.14秒的差距在籃球場上也就幾十釐米吧，但比賽場上AI卻只需一個加速就可以擺脫喬丹，這就是啟動速度。正因為這樣，選擇防守物件時一般不會選和自己身高差距很大的！ 第七個也就是最後一個，那就是反應能力，也就是腦筋轉動的速度，也就是MVP們所說的籃球智商，當機會出現時，不同的人發現機會的能力是不一樣的，也就是MVP所說的視野與球場大局觀，不同的人把握住機會的能力也是不一樣的，這就是反應速度快慢的問題，也就是籃球智商的問題！ 此外身體平衡能力也就是協調性就不用多說了！

其實籃球場上籃球天賦不能主宰一切，身體素質也不能主宰一切，努力狂人也不能主宰一切！要想成為一代巨星，必須要有籃球天賦，要有身體素質，還要有不屑的努力！籃球天賦當然是越高越好，當然，大家也更喜歡更努力的球員，但是身體素質這個東西在某種程度上與籃球天賦有矛盾的地方，比如肩寬代表著肌肉力量的強壯程度，但往往肩膀過寬影響身材，那麼在突破過人這方面顯得更傾向於碾過而不是切過！所以身體素質並不是越好就越有利於籃球，身體素質好只是有利於體育運動，但與籃球卻並不是正比關係！在這3各方面，我認為平衡得最好的是喬丹，下面我就拿喬老爺子和後喬丹時代幾個天賦異稟的球員比較一下，大家看我說的有沒有道理！

重要到爆。說實話練球只要努力技術就會上去。問題是多少人喜歡籃球？多少人努力？你一個瘦矮的和人家高壯的沒法比。人家一步你要走兩3步。你怎麼防守都成問題，人家不動，站起來手抬高，你跳起來都摸不到球。

顯而易見的答案，有些人就天生協調性就要差一些，身體素質當然不能相提並論。舉個例子吧，我的同學中有一個痴迷於扣籃，並且為了這個目標奮鬥了好多年，可是摸框就已經是極限，班裡還有一個，身高差不多的，隨便扣籃。