正常人的手腳出汗是人體正常的生理反應，我們重點介紹的是手腳出汗過多的情況，手腳多汗主要表現為手掌足底多汗，如果手腳出汗過多，那是一種原因不明的功能性，區域性異常多汗，手腳多汗，又稱手腳多汗症或者手足多汗症，汗腺的分泌是精油膠感神經所控制的耳手汗症即是因不明原因的交感神經過度緊張，例如，緊張，興奮壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常，增加所致還可由於交感神經損傷或者異常的反應乙酸膽鹼分泌增多，導致小汗腺分泌過多的汗液

這是手汗症，一般都是因為精神緊張，興奮，壓力，睡眠不好，高溫造成手掌排汗異常增加導致，手心出汗分為很多種情況的，要了解清楚屬於什麼汗，你可以嘗試食療，百合粥:百合20g粳米50g白糖少許，一日三餐。韭菜根湯:韭菜15跟煎服

如果手經常出汗，可以考慮是侷限性多汗症，多發於情緒起伏不定的青少年身上，汗腺的分泌是由頸交感神經控制的，還可以由於交感神經異常的增加引起汗液分泌增多，當然，甲狀腺功能亢進患者，結核病患者都容易引起出汗，小孩子也要考慮低鈣引起的多汗症。中年婦女有可能是更年期綜合徵所致，所以患者需要就診神經內科進行微量元素，骨密度，甲狀腺功能。等檢查，明確診斷後繼續治療。

溼熱重的人手心最容易出汗，其發生原因與交感神經系統興奮性過高有關。該症狀的出現可能與遺傳有關，是人體體質的問題，對健康沒有直接影響。一般來說手心多汗者，建議可吃些清熱健脾的東西。夏季應多吃些清熱解暑、消化健脾的東西，才能較好地抵制溼熱，減少手心的出汗次數和數量

手心出汗也稱手汗症，是相當常見的一種原因不明的功能性區域性異常多汗。因為人種的特異性，生長在亞熱帶地區的年輕人，特別容易有此毛病。汗腺的分泌是經由交感神經所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神經過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致。調查顯示，一般10到30歲的青年，約有0.3%的發生率，不分男女都有可能，而其家族史則高達13% （有家族遺傳性）。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更嚴重。手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多數還並有足底多汗或腋下多汗，少數病人尚並有狐臭症。

手出汗與身體其他部分出汗不同。

其他部分出汗，是因為熱，越熱汗就越多。

手上總是出汗，生理原因一般是陰虛，脾胃溼熱內盛，或者甲亢等疾病導致的，還有一種原因是緊張容易導致手心出汗。建議你去看看中醫，找個老大夫給把把脈，開一些中藥，會有效緩解你手心出汗的問題。另外如果是緊張原因導致的，儘量不要讓自己處於緊張的狀態中。緊張時深呼吸。希望對你能有所幫助，早日解除手心出汗的煩惱。

我本人手心就愛出汗還發燙，看過中醫說是可以使用山藥、丹皮、茯苓、黃柏、當歸等具有舒筋通絡、提氣補腎功效的中藥來緩解。腎陰虛，吃過中藥好點了。