前3個月最好斜著抱，因為寶寶的脊柱骨還沒發育好，豎抱容易引起駝背，脊柱骨變形，影響寶寶日後的生長，建議3個月後適當豎抱。

寶寶滿4個月以上是可以使用揹帶的，但要注意揹帶的正確使用方法哦。

小寶寶豎抱是個技術活，三個月前的寶寶，頸背力量還很弱，還不能很好的豎頭，這時候直接豎抱的話，寶寶頭就會後仰，容易傷到頸部和背部，正確的豎抱方式是，讓寶寶趴在父母肩膀上，一隻手攬住寶寶臀部做底部支撐，另一隻手托住寶寶的頸背部，防止頭後仰，以減輕脊椎的受力，豎抱時間不能太長，避免影響其骨骼的發育。另外豎抱寶寶時，千萬不要快速搖晃寶寶頭部，容易造成嬰兒搖晃綜合徵。

三個月前的寶寶多練習趴著抬頭，趴能很好的鍛鍊頸背部肌肉，抬頭越穩就說明頸背部越結實，更能自由的控制頭部。

大部分寶寶在3個月以後就可以穩定的豎頭了，但是豎抱的時間也不能過長，也需要托住點頭頸，因為寶寶豎頭的時間本來就不會太長，6個月以後就無需特別支撐，稍微托住點頭頸部即可。

另外很多家長髮現寶寶特別喜歡豎抱，豎抱的時候不會哭鬧，一橫抱就哭，這是因為豎抱的時候，寶寶視野比較好，能看見更多的東西，橫抱的時候只有天花板，媽媽的下巴和鼻孔，醜醜的，所以寶寶喜歡豎抱是非常聰明的表現。

北京協和醫院兒科主任醫師，中國協和醫科大學兒科教授，中國優生優育協會理事和兒童發育專業委員會主任委員。樂於普及育兒知識、嬰幼兒餵養、早產兒干預等知識。