這樣說吧，如果真的有機構或者個人研發出來，不用節食不用運動，僅憑吃藥就可以瘦而且不反彈的話，那麼這個機構或者個人會比沙特那些石油大王還有錢。

減肥藥對身體的傷害還是蠻大的，建議不要連試用減肥藥，必定是藥物，是藥三分毒！

因為，減肥藥的藥物機理一般是透過抑制食慾，或者透過導瀉來實現體重的減輕的，並沒有真正意義上的減掉脂肪，只是暫時性短時間，減掉身體水分而已。

最科學合理的減肥方法還平很膳食結合適當運動，就能科學合理安全健康可靠的達到減肥效果的

減肥藥對身體的傷害還是蠻大的，建議不要連試用減肥藥，必定是藥物，是藥三分毒！

因為，減肥藥的藥物機理一般是透過抑制食慾，或者透過導瀉來實現體重的減輕的，並沒有真正意義上的減掉脂肪，只是暫時性短時間，減掉身體水分而已。

最科學合理的減肥方法還平很膳食結合適當運動，就能科學合理安全健康可靠的達到減肥效果的。

常識：是藥三分毒！

不過傷害有輕重大小之分，這就看你自身的想法了，又想快速減肥完美身材、又想不受一點傷害就花點小錢就實現，回頭看看窗外還是豔陽高照啊。

不到萬不得已，請選擇健康減脂，健康塑型。

肚子上的脂肪太厚多做有氧運動，每天跑跑步幾公里，深蹲練習20*4組。平板支撐，俯臥撐20*5組。

飲食上拒絕油膩，少食辛辣食品和高熱量的食品。多食素食水果，水就全部用白開水代替。健康生活，合理膳食，堅持鍛鍊，完成以上選項，效果絕對強過藥物！

要看哪種藥了。

◉ 失眠難以入睡很多人群在服用過減肥藥之後都會出現白天精神不佳，夜晚睡不著的情況，長久下去很容易導致人體精神紊亂。

2.腹瀉嘔吐一般的減肥藥都透過腹瀉，排尿跟嘔吐來減輕體重，實質脂肪是沒有減下來的，減下來的只是水分而已，長期下去還會造成體內水分脫節，引起休克的嚴重後果。3.食慾不振大家都知道想要減肥的可以透過縮小胃來控制飯量，透過縮小胃來達到減重的目的，所以很多人群都會出現不想吃飯的現象，食慾不振，這種方法是非常不科學的，經常性的不吃飯，營養跟不上，身體後期會發生很多毛病，引起多種疾病。4.減弱記憶力想要減肥的人群可以透過控制飲食跟鍛鍊來減輕體重，長時間的服用減肥藥不一定可以減下體重但絕對可以傷害到健康的身體，所以勸告大家儘量不要選擇減肥藥來減重。5.反彈很多人都深有體會，當時有效，減了10斤，沒過幾天又漲回來了。這就更苦惱了。要想真心實意的減肥，那就要採用有效且健康的減肥方法。例如，1）定製屬於自己的減肥食譜，再搭配[#油盾、糖盾、脂盾#]來消除脂肪，每兩天至少一次，以確保你攝入油脂過多的一種阻斷，並強化新陳代謝。【糖盾】、【油盾】、【脂盾】是一種熱量阻斷劑，從這些方面進行徹底改變，保持減肥效果的長期穩定，降低高複發率。重點在於放心安全。2）絕不能胡亂的節食，或採用不當的減肥方法，像“蘋果療法”、“七日斷食法”。而恰恰相反，[油盾、糖盾、脂盾]可以不節食減肥，讓你放心吃，我們既能暢吃美食又切斷了熱量攝入，減量、大餐兩不誤，美它不僅能徹底清除你身體裡面多餘的油脂，而且減肥後是不會反彈的。3）多喝溫熱的水和飲料等，絕不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機率會大大降低。4）吃一點辛辣的食品，如生薑、胡椒、花椒、辣椒、大蒜等。對身體加溫有很大的作用，會提升新陳代謝功能。5）不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。泡麵、味精也不要吃。油膩且沒有營養的食物最好少吃一點，還有就是易胖食品，泡麵、蛋糕等。