孕期很有必要用護膚品。孕期激素的變化，有可能致使面板變得糟糕，很多準媽媽在孕期擔心使用護膚品對胎兒有影響，因為護膚品，彩妝產品等都是“化學成分”組成的，忍著不用，結果生產後面板變得非常差，但是用的同時我們一定要避免一些成分：

1.重金屬

不要使用重金屬超標的護膚品，雖然化妝產品對重金屬含量是有限量要求的，含量超標的產品就被視為不合格產品，不得上市。但是也有很多產品為經過備案，還是選擇正規品牌比較放心，這些重金屬包括鉛、汞、砷、鎘等，不建議使用太多美白產品，美白類產品多數含有少量的重金屬，如果你一次使用多種產品的話，重金屬也相應疊加增多了。那麼，疊加後會不會導致重金屬含量總量太多？會不會影響安全？所以儘量不用。

2.口紅、唇釉及唇彩等產品

口紅中含有多種色素，可能會有對人體產生一些潛在危害，特別是對於一些小品牌的口紅來說，可能並不正規，這也導致了可能的重金屬超標的問題或是色素新增的安全問題。準媽媽如果感到唇部乾燥，可以適當使用一些潤唇膏，非必要場合口紅還是儘量少用為好。

3.A酸

因為口服異維A酸會致畸，是懷孕期間及哺乳期間嚴格禁止的藥物。使用A酸在孕期是高風險行為，一定要禁止。

A酸是藥物，不在化妝品中使用，實際上在化妝品成分表上顯示為【視黃醛】【視黃醇】）【視黃醇棕櫚酸酯】。

4.水楊酸：

注意孕期不要長期使用含水楊酸的護膚品（適度使用影響不大），特別是含水楊酸的按摩膏，也不要進行水楊酸煥膚。

少量臨床研究發現，如果孕期大劑量服用乙醯水楊酸可致畸胎風險增高。

5.染髮燙髮類產品

少量少頻次用也可以，但是最好不要用。

6.香水、指甲油：香水中含有鄰苯二甲酸鹽，實驗結論會抑制著雄性老鼠的生殖器官。

為了安全起見，準媽媽最好避免香水。不要使用香水。

還有美甲所用的一系列產品中通常可能含有鄰苯二甲酸鹽、甲醛等（對，甲醛在指甲油中是允許新增的，不過當然也是有限量要求的）。

準媽媽在選擇護膚品時一定要慎重選擇，看清楚這些成分哦。在此基礎上要儘量選擇一些刺激性小敏感肌可以用的護膚品，孕期面板過敏率較高。

孕婦不建議使用的護膚品成分

維A酸（多用於抗氧化、促使細胞再生的產品）水楊酸（多用於去角質的產品）過氧化苯甲醯（多用於抗菌消炎，祛痘的產品）對苯二酚（多用於淡化色斑的產品）二羥丙酮（多用於防曬的產品）甲苯（多用於指甲油、美甲的產品）鉛、汞等重金屬精油

維生素A及其衍生物，如視黃醇、視黃醇衍生物、A酸等，這類物質有很好地調節皮質層代謝的紅牛，能有效改善紫外線帶來的光老化狀態，有淡化細紋，改善面部色素沉澱的作用，一些治療痤瘡的藥物中也可能會含有這些成分，口服高劑量維生素A已經在醫學上被證明會導致胎兒畸形，雖然說是高劑量的才會導致胎兒畸形，但臻選還是不建議準媽媽之類的在臉部使用，因為沒有實驗保證這些成分能夠不滲透到血液對胎兒造成影響。常見的A類護膚品牌有：露得清、寶拉珍選等。

水楊酸（BHA），水楊酸為油溶性物質，能很好地滲透到富含脂質的毛孔內，清除毛孔中的粉刺汙垢，長期使用可以使面板變的光滑細緻，但是對於孕婦就有導致胎兒畸形的效果，準媽媽一定要避開！常見的水楊酸品牌有：寶拉珍選、珍貴水、露得清等。

除此之外，還有二苯甲酮-3、氧苯酮等（化學性紫外線隔離成分）、paraben（防腐劑成分）、合成香料、凡士林等等，孕婦都是非常有必要避開的，都會影響到胎兒的成長哦！