說說我的生產過程，5月19一晚上都陣痛從11點陣痛的還可以接受 去醫院看了讓住院沒有住院 當時孕41周 從5月19晚上11點陣痛到生5月20早上還是受不了 就去醫院了 醫院九點檢查開一指 一直到下午四五點還是一指 後來就兩公分了到晚上10點半才開三公分多 從沒有住院一直宮縮陣痛到開三公分多 中間陣痛真是疼的要命 也哭了 真是疼了一天一夜多的宮縮 一直讓打無痛 說開三公分的時候才可以打 剛好到開了三公分的時候打了 打了真舒服也不疼了 爽歪歪 到了5月21 0點開了有五公分了然後0點半就有七公分了 當宮口開的時候就稍微慢慢疼了
然後5月21 1:30的時候就可以生了 宮口也全開了 後面宮口越開越快 頭胎寶寶 半小時順利出生 2:00見到我的寶寶 生沒有痛哭 差一點哭了 就宮縮陣痛的時候哭了好幾次 最後還是蠻順利的 多虧了打無痛 1000塊錢一針 生的時候總是疼的使不上勁 醫生一直鼓勵我使勁 使了好多次勁 疼的受不了 最後還是檢查使上去勁了 有側切 縫了好多針 下面流好多血
月子裡要注意，
1.首先，月子中不能著涼，這是必須的，婆婆當時就跟我說不讓洗澡洗頭，不讓刷牙，但是因為我孕期看過一些相關知識，產後當你身體覺得舒服了，行動方便後，是可以洗澡，洗頭的，但是一定要注意不要吹到風，尤其要注意水溫，千萬不要著涼感冒，至於刷牙，也是可以的，用月子專用的牙刷，柔軟性比較好，或者用漱口水，千萬要注意口腔清潔，不能不刷牙。
2.其次就是坐月子期間不可以看電視，會傷害眼睛，一般女人生孩子之後就會氣血比較虛，。血虛的時候容易造成眼睛的不適，往往會造成眼睛疲累乾澀等後遺症，千萬不要覺得無聊而去過多的看電視，傷害眼睛，這個婆婆跟我媽也都一直強調，所以我還是比較注意的
3.再一個老公的奶奶一直跟我說要注意保暖，不要著涼，月子裡一直不愛穿襪子，奶奶老是勸說我，說要不然老了會腳後跟疼，這點我是比較認可的，但是我婆婆老說我月子裡儘量不要下床，這個說法還是不怎麼認同的，多下床活動活動是有利於傷口癒合的，坐月子並非一直要在床上坐著，適時的活動也是可以的，但一定要注意鞋子要軟和。
4.最後一個，月子期間一定要注意，千萬不能同房，因為這時候，女人身體比較虛弱，抵抗力下降，過早的進行同房容易引起生殖器官感染。子宮黏膜較薄，很容易受損傷，剖腹產的話很容易使刀口撕裂，所以這個真的很重要，一定要愛護自己的身體呦。
5.【總結】 都說坐月子如同坐牢一般，這不能吃，那不能吃，這不能做，那不能做，想想其實很快的就過去了，一定要注意月子裡的那些事兒，才能有利於身體的快速恢復，不要一味的聽信老一輩的建議，一定要取其精華去其糟粕，該聽的聽，不該聽的還是科學些好。
6.產後必須及時穿束腹。
不僅可以促進子宮收縮 ，防止內臟下垂 ，而導致的各種疾病，還可以幫助產後恢復。產科醫生說的一種不錯，不勒透氣性好，我穿了三個月就回到孕前了，少了30多斤 記得休息放在第一位。家務不做不會有多大影響，所以不要急著在孩子睡著後立刻去做家務，而是好好休息一會兒或睡一覺。
說說我的生產過程，5月19一晚上都陣痛從11點陣痛的還可以接受 去醫院看了讓住院沒有住院 當時孕41周 從5月19晚上11點陣痛到生5月20早上還是受不了 就去醫院了 醫院九點檢查開一指 一直到下午四五點還是一指 後來就兩公分了到晚上10點半才開三公分多 從沒有住院一直宮縮陣痛到開三公分多 中間陣痛真是疼的要命 也哭了 真是疼了一天一夜多的宮縮 一直讓打無痛 說開三公分的時候才可以打 剛好到開了三公分的時候打了 打了真舒服也不疼了 爽歪歪 到了5月21 0點開了有五公分了然後0點半就有七公分了 當宮口開的時候就稍微慢慢疼了
然後5月21 1:30的時候就可以生了 宮口也全開了 後面宮口越開越快 頭胎寶寶 半小時順利出生 2:00見到我的寶寶 生沒有痛哭 差一點哭了 就宮縮陣痛的時候哭了好幾次 最後還是蠻順利的 多虧了打無痛 1000塊錢一針 生的時候總是疼的使不上勁 醫生一直鼓勵我使勁 使了好多次勁 疼的受不了 最後還是檢查使上去勁了 有側切 縫了好多針 下面流好多血
月子裡要注意，
1.首先，月子中不能著涼，這是必須的，婆婆當時就跟我說不讓洗澡洗頭，不讓刷牙，但是因為我孕期看過一些相關知識，產後當你身體覺得舒服了，行動方便後，是可以洗澡，洗頭的，但是一定要注意不要吹到風，尤其要注意水溫，千萬不要著涼感冒，至於刷牙，也是可以的，用月子專用的牙刷，柔軟性比較好，或者用漱口水，千萬要注意口腔清潔，不能不刷牙。
2.其次就是坐月子期間不可以看電視，會傷害眼睛，一般女人生孩子之後就會氣血比較虛，。血虛的時候容易造成眼睛的不適，往往會造成眼睛疲累乾澀等後遺症，千萬不要覺得無聊而去過多的看電視，傷害眼睛，這個婆婆跟我媽也都一直強調，所以我還是比較注意的
3.再一個老公的奶奶一直跟我說要注意保暖，不要著涼，月子裡一直不愛穿襪子，奶奶老是勸說我，說要不然老了會腳後跟疼，這點我是比較認可的，但是我婆婆老說我月子裡儘量不要下床，這個說法還是不怎麼認同的，多下床活動活動是有利於傷口癒合的，坐月子並非一直要在床上坐著，適時的活動也是可以的，但一定要注意鞋子要軟和。
4.最後一個，月子期間一定要注意，千萬不能同房，因為這時候，女人身體比較虛弱，抵抗力下降，過早的進行同房容易引起生殖器官感染。子宮黏膜較薄，很容易受損傷，剖腹產的話很容易使刀口撕裂，所以這個真的很重要，一定要愛護自己的身體呦。
5.【總結】 都說坐月子如同坐牢一般，這不能吃，那不能吃，這不能做，那不能做，想想其實很快的就過去了，一定要注意月子裡的那些事兒，才能有利於身體的快速恢復，不要一味的聽信老一輩的建議，一定要取其精華去其糟粕，該聽的聽，不該聽的還是科學些好。
6.產後必須及時穿束腹。
不僅可以促進子宮收縮 ，防止內臟下垂 ，而導致的各種疾病，還可以幫助產後恢復。產科醫生說的一種不錯，不勒透氣性好，我穿了三個月就回到孕前了，少了30多斤 記得休息放在第一位。家務不做不會有多大影響，所以不要急著在孩子睡著後立刻去做家務，而是好好休息一會兒或睡一覺。