不要氣餒，應學瘦弱的韓信，貌不驚人的晏子，殘疾了的孫臏，當然這些都是古人了，就當今的顯赫人物馬雲長得並不粗大，人家給自已開創了不多有多少人敬佩的天地，你只是瘦弱，但你有健全的頭腦和四肢，為什麼不下狠心去學一兩趟拳朮增加自已的體力，為什麼不想辦法擺脫在被人看不起的生活中，不要一味著自已瘦弱就變得低落和悲哀，應鼓氣勇氣面對人生，有了足夠的勇氣，就有了幾分剛強，剛強滿滿，別人一旦認可，誰還再小視你。

透過問題，不難判斷題主應該是學生，認真聽我說，你現在的處境已經非常危險，不僅影響你的生活、學習同時還潛移默化的改變著你的性格和價值觀、人生觀。因為內向是你的最大痛點...

從古至今性格內向的學生，在學堂通常都不受待見，經常被欺負也不難理解，那究竟是什麼原因造成這樣的現象呢？

其實拉幫結派在校園時期就以形成，在學校及各個社會群體活動中總是有那麼幾個志同道合的在一起玩耍，這裡指的就是性格相投，有共同點。那性格內向的孩子通常都是孤獨、安靜的，不被關注，說白了就是自己的不可取代性太差，可以表現為不合群，也可以理解成好欺負，（總有那麼幾個愛咋咋呼呼愛欺負人的學生）那要是你還愛告狀之內的估計後果更慘，時間一長形成習慣，我估計你每天不被欺負你都睡不著覺，感覺渾身不自然，所以自然而然的在別人眼裡你就成為了被欺負的物件，對你的遭遇深感同情，真希望以下的方式能夠幫助到你，改變目前的狀況。

1、增強鍛鍊強大體魄，每天的一日三餐必不可少，在不影響學業的情況下可以做一些相關增肌的體能訓練，儘可能從外表上看起來更強壯，吃、睡、練是關鍵，只要堅持有恆心，見效很明顯。

2、經濟條件允許，儘可能報一些課外的拳擊訓練班，不僅能夠鍛鍊身體還能再很大程度上避免被欺負（拳擊的優勢及運用可在我以往的問題中介紹）

3、血性、脾氣在這個時候顯得格外重要！懦弱就是導致自己被欺負的主要原因之一，鼓足勇氣和對面幹幾場，給點顏色，即使打不過，下次他在欺負你時都會考慮下。（不提倡打架鬥毆，只是自衛反擊的一種方式）

4、強烈推薦看這部韓國校園欺凌電影《馬粥街殘酷史》，雖然你可能無法體驗到電影主角從青銅變王者的快感，但起碼會對你有一絲幫助。

結束語:周圍學生多，也不方便繼續吹下去了，

吹了這麼一半天我的粉絲怎麼才59個？

求解...