怯場是性格問題，不是幾次上臺就能克服的，有些人可能一輩子在講臺上但一直都怯場。準備工作充分些，會有安撫作用。

這個情況一般是自身就沒有這方面的儲備，肚子裡沒有料，講不出來。

第二個就是特別內向，上臺後腦子裡邏輯思維混亂，腦子空白。

第三是缺乏鍛鍊，沒有信心。

總的來說，自信心不足。

1.知識儲備不夠。這是底氣不足，上臺必會怯場的。

2.膽氣不足。這應該是鍛鍊不夠，應付不了大的場面。

3.性格所致。有些人天生如此，在小場面遊刃有餘，但一到大場面就說不出話來。

4.環境影響。當時所看所聽到的可能對演講者產生刺激了，使他情緒波動不可控制，比如發現初戀情人，比如因領導在場，比如某種他不喜歡的聲音等。

5.準備不夠。沒有準備，再厲害的演講家都可能怯場。

因為每次場景不同，面對的聽眾不同，緊張多少是會有的。其實只要保證演講稿的熟練，給自己心理暗示，告訴自己沒什麼的，就跟平時和朋友聊天一樣，上臺之前深呼吸三次，然後不要多想，你越想就越慫，上臺之後你會發現其實沒什麼的，你越緊張其實忘詞機率越大，實在不行就臨場發揮，內容主題你早就熟記於心了，大概不離內容中心就行了。

演講多次並不一定每次演講都很成功，演講之前一定要做足功課，哪怕是即興演講，也需要平時的積累，才能把需要演講的內容滲透到骨子裡，有深透的功底不需要講稿，都會出口成章，激情四溢！我有著這個體會……

演講怯場造成原因是多方面的，首先是知識儲備不足，或者是首次登場面對那麼多關眾造成心理波動等因素，原本伶牙俐齒我也變的語無弄次，不過多登幾次場，這些怯場問題迎刄而解了。

性格個性原因，缺乏場膽，想想看，臺下千百雙眼晴在看你，你不緊張才怪呢。能上臺演講得很自如，自然，完全沒有半點膽怯的，除了練出來，更多的是天賦，包括口才。你看美國競選總統，那是一場比一場精彩的演講，善於運用語言、支體、激情打動觀眾，往往埸面和氣氛就沸騰起來，非常精彩，所以演講也是人的一種才能。你說上臺演講了很多次還是怯場，就是心理緊張，如果你有經常登臺演講是一個給你磨鍊的機會，這是非常好的機會，只要你克服緊張心理，隨著總結經驗，相信你就再也不會怯場了。

這個主演是心裡問題，有些人沒有參加過演講，上臺也有很好的表現，但是這是少數，一般情況下，只要多練習，常常在眾多人面前展示練習就會克服怯場障礙。