骨質疏鬆不會導致腹瀉，但是腹瀉會導致骨質疏鬆！特別是因甲亢導致的腹瀉。

骨質疏鬆症是伴有骨脆性增加，易發生骨折的一種全身性骨骼疾病。骨質疏鬆症分為原發性骨質疏鬆和繼發性骨質疏鬆，原發性又分為1型和2型。1型為絕經後骨質疏鬆症，主要發於婦女絕經後15-20年內。2型為老年性骨質疏鬆症。常見於70歲以上男性和60歲以上女性。繼發性骨質疏鬆症因某些疾病或藥物引起骨代謝改變，使骨質嚴重丟失而引起的骨質疏鬆，例如甲狀腺功能亢進，糖尿病、骨髓性疾病，慢性腎功能衰竭，嚴重營養不良等。

骨質疏鬆早期沒有明顯症狀，到中期以後，則會出現疼痛，身高變矮，駝背，骨折和呼吸系統障礙。

1、在低鈣攝入（每日攝取400毫克）的基礎上新增鈣劑可增加骨密度，減少骨折率

2、戒菸、酗酒、減少咖啡因的攝入，少用類膽固醇激素等均可減少骨質丟失

3、食物多樣，營養均衡，才可攝入更多、更全面的營養素，比如鈣、磷、鎂、維生素C、維生素D，維生素K、鐵、鋅等而這些營養素都是利於鈣吸收或利於骨骼健康的

4、運動，室外活動，曬太陽，都是預防骨質疏鬆的好辦法

除了缺鈣引起骨質疏鬆，鎂的缺乏也會導致骨質疏鬆。過多的鎂也會引起噁心和胃腸道反應，所以呢，腹瀉還是評價鎂毒性的敏感指標。鎂的需要量也和能量的需求成正比，正常條件下很少發生鎂缺乏。但在禁食，節食，厭食，慢性腹瀉，慢性腎臟疾病等情況下會導致鎂缺乏，表現為手足抽搐、心律失常、骨質疏鬆、骨生長緩慢等。小米，蕎麥，燕麥，綠葉蔬菜，肉，蛋，魚和動物內臟都是補鎂不錯的選擇喲。