會呀！全麥食品是屬於粗糧高纖維的食品。我現在自己都有在吃，那個全麥麥片。配著牛奶或者是白開水加一點蜂蜜。那個全麥麥片它是含高蛋白百分之三十的食物。如果是對高蛋白過敏的人要慎重選擇這個全麥食品哦。人一定要吃仟維高的，然後是粗糧的食品，因為現在的人都選擇吃精糧，所以。人就特別容易生病。人要吃五穀雜糧身體才會棒棒的。

會，我早餐一直就是吃全麥食品呀。麥片、蕎麥饅頭、全麥麵包等。現在有些麵包看上去以為是全麥，其實只在上面撒了些麥麩。全麥食品雖然口感差點，比較粗糙，但營養價值高。

全麥食品有！不能說沒有。有幾人吃過全麥食品？充其量加了一點點微乎其微的“皮”。打個比方吧:小麥磨面走連皮磨完，估計其口感真的不敢恭微，六七十年代一百斤麥子留1斤多2斤夫皮，那蒸出來的饃確是一個“黑”字！口感粗糙，現在說那真不好吃！在當時那可比現在的美味佳餚還好，能吃上一個麥面饃，那是天大的福分。估計現在拿上那樣一個饃，一萬個人沒有一個人能吃了！ 更何況玉米.糜子`穀子.蕎麥.高梁稻穀，連皮磨面哈哈.不敢想象！

全麥粉做的主食，無意口感會下降。那麼人們就會提高菜的質量（主要是口感），反而更容易增加進食的量，更容易發胖，對健康不利。所以事物都是二反的，不能一味的強調一個方面而忽視另一方面。