如果我終將30歲，我想活成陳意涵元氣少女的模樣
元氣少女陳意涵，單純無害的甜美笑容看上去就是軟妹一枚，可是體脂為11%的她偏偏確是運動狂魔。無限能量，熱血，我們大多數人對他的評價
瀏覽陳意涵的微博，總是滿滿的正能量，看書，旅行，拍戲，拼圖，運動，心情不佳翻翻大發的微博，負情緒就會秒變正能量。她就是這麼一個渾身洋溢著青春氣息，熱血的元氣少女。
之前一篇活成陳意涵30歲模樣的博文，被無數的女生轉載，大家的都說；我終將30歲，我願活成成意涵的樣子。當然，我也是其中這樣一個女生。大發18歲的樣子跟30歲的樣子沒有差距太大，一樣的水靈，鮮活。仍然對事物充滿好奇心，只要是美的，溫暖的都會去靠近。陳意涵說：只要給她一本書，啤酒和運動，她的人生就很完美了。是啊，快樂不就是源於生活中的每一件小事。
關於陳意涵式的生活
＊跟太陽一起起床
“我的房間窗簾都是開啟的，太陽出來，我也就會跟著起床。“早起除了能夠做更多的事情，也能夠讓身心保持煥發的精神。
＊每天堅持晨跑10公里
每天堅持跑步10公里，我想並不是所有人能夠堅持的，而我最多也只能夠跑5公里就已經氣喘吁吁了。大發就連去倫敦時裝週，參加花兒的時候，當大家還在睡覺的清晨，大發就已經晨跑一個多小時了。
＊每天喝薑茶
陳意涵每天早上都會喝一杯鮮榨薑茶。她會把新鮮的姜磨好，加點水或者加點紅茶。“這些年來。我居然不怕冷，身體的代謝迴圈，好像也變得更好。”看來，想我一樣怕冷的女生，可以用這辦法來試試。
＊1000片拼圖的興趣愛好
拼圖是可以讓陳意涵忘卻時間與世界的事情。“我每次拼圖的時候都不會先看包裝，拼圖就是要按照顏色一塊一塊搭拼出去，而不是說先對這個圖，後來我發現拼圖拼的就是以前和以後，你可以想象你在拼的是你十年後的樣子，你覺得你十年後的樣子是什麼？是不是花都卸了，是不是屋裡牆壁的油漆都掉了。”你看，所有元氣滿滿的少女都有自己專注的愛好。
＊去陌生的城市學會與自己相處
不需要工作的日子，大發都會到陌生的地方旅行。偶爾旅行，看不同的風景，換一個角度看世界。不管是否自己一個人，還是一群人，無論是安靜的，瘋狂的，無論是遠方還是腳下，都自由自在。
＊每天至少打坐半小時
除了看書，早起，運動，拼圖，大發每天都會堅持打坐半個小時，專注呼吸，讓自己心靜平靜下來。
關健在於堅持，正因為每日如常的鍛鍊和開闊的心境，讓34歲的陳意涵仍然保持逆齡的心境。無論多少歲，依然要有18歲的瘋狂與勇氣，到自己想到的地方，看自己想看的風景，做自己想做的事，遇見自己想遇見的人，充滿活力元氣，這樣歲月才會偏愛你。
自由， 自律，堅持，這就是元氣少女的基本配備。
如果我終將30歲，我想活成陳意涵元氣少女的模樣
元氣少女陳意涵，單純無害的甜美笑容看上去就是軟妹一枚，可是體脂為11%的她偏偏確是運動狂魔。無限能量，熱血，我們大多數人對他的評價
瀏覽陳意涵的微博，總是滿滿的正能量，看書，旅行，拍戲，拼圖，運動，心情不佳翻翻大發的微博，負情緒就會秒變正能量。她就是這麼一個渾身洋溢著青春氣息，熱血的元氣少女。
之前一篇活成陳意涵30歲模樣的博文，被無數的女生轉載，大家的都說；我終將30歲，我願活成成意涵的樣子。當然，我也是其中這樣一個女生。大發18歲的樣子跟30歲的樣子沒有差距太大，一樣的水靈，鮮活。仍然對事物充滿好奇心，只要是美的，溫暖的都會去靠近。陳意涵說：只要給她一本書，啤酒和運動，她的人生就很完美了。是啊，快樂不就是源於生活中的每一件小事。
關於陳意涵式的生活
＊跟太陽一起起床
“我的房間窗簾都是開啟的，太陽出來，我也就會跟著起床。“早起除了能夠做更多的事情，也能夠讓身心保持煥發的精神。
＊每天堅持晨跑10公里
每天堅持跑步10公里，我想並不是所有人能夠堅持的，而我最多也只能夠跑5公里就已經氣喘吁吁了。大發就連去倫敦時裝週，參加花兒的時候，當大家還在睡覺的清晨，大發就已經晨跑一個多小時了。
＊每天喝薑茶
陳意涵每天早上都會喝一杯鮮榨薑茶。她會把新鮮的姜磨好，加點水或者加點紅茶。“這些年來。我居然不怕冷，身體的代謝迴圈，好像也變得更好。”看來，想我一樣怕冷的女生，可以用這辦法來試試。
＊1000片拼圖的興趣愛好
拼圖是可以讓陳意涵忘卻時間與世界的事情。“我每次拼圖的時候都不會先看包裝，拼圖就是要按照顏色一塊一塊搭拼出去，而不是說先對這個圖，後來我發現拼圖拼的就是以前和以後，你可以想象你在拼的是你十年後的樣子，你覺得你十年後的樣子是什麼？是不是花都卸了，是不是屋裡牆壁的油漆都掉了。”你看，所有元氣滿滿的少女都有自己專注的愛好。
＊去陌生的城市學會與自己相處
不需要工作的日子，大發都會到陌生的地方旅行。偶爾旅行，看不同的風景，換一個角度看世界。不管是否自己一個人，還是一群人，無論是安靜的，瘋狂的，無論是遠方還是腳下，都自由自在。
＊每天至少打坐半小時
除了看書，早起，運動，拼圖，大發每天都會堅持打坐半個小時，專注呼吸，讓自己心靜平靜下來。
關健在於堅持，正因為每日如常的鍛鍊和開闊的心境，讓34歲的陳意涵仍然保持逆齡的心境。無論多少歲，依然要有18歲的瘋狂與勇氣，到自己想到的地方，看自己想看的風景，做自己想做的事，遇見自己想遇見的人，充滿活力元氣，這樣歲月才會偏愛你。
自由， 自律，堅持，這就是元氣少女的基本配備。