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1 # 小紅愛唱k
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2 # 水鏡流雲
人多焦慮是因為你自身的溝通能力有限,對很多人之間的交流感覺應接不暇了,所以焦慮。不要顧忌太多人對你生活的影響是怎樣的,讓交際有重心,就會減輕焦慮的因素。
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3 # 生活百樂
越是人多,你就越在意自己在他人眼中的自己。你想獲得他人的認同,這就是慾望。但你有恐懼他人不認同你,所以就有恐懼。慾望和恐懼互動作用,就形成了焦慮。
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4 # 笑談天下
人多時會焦慮,說明缺乏自信,缺乏安全感,所以會焦慮。感覺是浪費時光,是因為你只有內窺自己內心世界時才感到充實,其他人說的話不是沒有內涵,就是乏味無趣。這種現象,神經敏感的人大多會有。任何事具有兩面性,有好的一面也有不好的一面。好的一面是能 覺察到別人覺察不到的事物,不好的一面就是比較孤立,社會活動能力有限。
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5 # 使用者6416945721
因為每個人生活在這個社會上,都會面對各種生活、工作、經濟、情感、健康、環境等等種種壓力,當某一方面遇到問題的時候,我們都會產生焦慮,當我們產生了焦慮,有悲觀情緒的時候,才會感覺是在消耗時光,所以我們每一個人都要學會面對,只有保持樂觀的心態,積極向上的精神把每一天過得開心了,充實了,有意義了,就不會感覺是在消耗時光了。
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6 # 達書
感謝邀請!人多的時候感到焦慮屬條件反應,也就是說環境影響了心理活動。影響人的心理活動的三大因素是:聲、光、色。為什麼煙花會令人心情愉悅?就是因為煙花具有漂亮的顏色和光,再加上聲音,都是人喜歡的。如果聲音是噪雜的,比如馬路上很多車在鳴喇叭,這種聲音會令人不安。一樣的道理,人多的時候會令人焦慮,就是噪雜的聲音,還有是侷限了你的自由,這種周圍的環境傳遞到你的大腦裡,於是就產生了焦慮不安的情緒,例如:上世紀八十年代初春運南下深圳的列車,人滿為患,過道都走不動,衛生間都上不了,那種焦慮經歷過的人會深有體會,感覺不只是消耗時光,那簡直是度秒如年啊![流淚]
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7 # 安炳先
其實一個人在人很多的時候產生焦慮,覺得消耗時光的原因是自己無法融入其中,所以自己覺得多餘,被迫邊緣化,所以繼續待著就覺得無聊產生焦慮,認為繼續下去就是消耗時光,所以針對這種情況,要麼開啟自己容入其中,要麼趕快離開做自己感興趣的事。
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