抑鬱就是做人沒意思，想一死百了，特別是遇到牛角尖，想不開了，所以得了抑鬱症，想自殺的人很多。所以做人不能想太多，簡單就好。

就是情感障礙，情緒長時間保持低落的狀態，患者不斷自我否定，負面情緒佔據內心，想透過自殘或自殺的方式尋求內心的解脫。

我就是一個長達十三年，患抑鬱症和焦慮症這種病很難治癒。主要牽扯心理障礙我頭睡扁自已太關注自我，還有哥哥精神分裂丟了將近16年想起哥哥我就會哭加上班壓力大睡不好最後導致抑鬱焦慮。現在我也是母親給我和二個孩子做的飯自己自殺了兩會，手機摔了7.8個我很累想不出治療辦法生不如死。沒有朋友，家人不理解我天天在家有時有活幹基本一年幹不了二，三個月沒人用自己見人又緊張害怕非常痛苦，兩個孩子跟著自已也受罪。

謝謝邀請，很高興你能如此瞭解抑鬱症的危害，精神科醫生來給你講一講抑鬱症。

首先你的資料可能還不太準確，世界衛生組織的資料顯示全球抑鬱症患病人數大約有3.5億人，抑鬱症的發病率11%，其中15%的重度抑鬱患者會選擇自殺的方式來結束自己的生命，每年自殺成功的人數不是80w，而是100w，約三分之二的抑鬱症患者曾經出現過自殺的念頭。根據這個世界衛生組織提供的資料不難算出我國現有抑鬱症人數約1個億。

那麼什麼是抑鬱症麼？

抑鬱症是心境或情感顯著而持久的改變，以低落為基本臨床表現,可伴或不伴焦慮，伴有相應的整體活動水平（思維和行為）的改變，嚴重者可以出現精神病性症狀,其它症狀多繼發於心境改變，有反覆發作的傾向，間歇期可以完全緩解。

抑鬱症又是怎麼來的？

抑鬱症的病因目前醫學發展還沒有完全搞清楚，但一般目前醫學界的共識是“遺傳因素”，“生物因素”，“社會心理因素”多種因素相互疊加下產生的。

抑鬱症有哪些表現？

抑鬱心境：情緒低落、愉快感缺失、興趣索然、焦慮。

思維遲鈍：話少、聲音低，應答緩慢，自責自罪，消極意念。

動作、行為：明顯減少、反應遲鈍、迴避社交、抑鬱性木僵。

生物學症狀：睡眠困難、如：早醒，食慾減退，體重下降，性慾下降，晝重夜輕。

認知症狀：記憶下降、注意力集中困難、抽象思維困難等。

其他症狀：強迫、恐怖等，幻覺、妄想等非特徵性症狀。

如果已經確定患有抑鬱症，需要怎麼做才能走出抑鬱的陰霾？

首先，我們要明確一件事，中度以上的抑鬱症，單純的藥物治療是完全無效的。所以，請不要以心理諮詢服務或者開導的名義用你的大道理再折磨一個抑鬱症患者最後珍貴的耐心。抑鬱症患者最需要的是抗抑鬱藥的系統治療，藥物治療也是國際醫學界公認的目前對抑鬱症患者最有效的治療方法，所以，請相信科學。

一些人說自己吃中藥治好了抑鬱症，我想，也許你根本就不是抑鬱症。一些中醫大家也說自己擅長治療抑鬱症，可我記得抑鬱症不是傳統中醫裡的病名啊？傳統中醫難道有先見之明流傳下治療後世西醫的疾病方法？還有個問題一直搞不懂，實事求是的說中藥無法透過血腦屏障，也就無法作用在腦部神經遞質，那麼又是透過什麼治療這個涉及腦部的疾病的呢？難道又是未明機制？

在規範的藥物治療基礎下合併心理治療才是抑鬱症患者通向健康的“康莊大道”！希望更多的人能多瞭解一些抑鬱症的相關知識，改變我國最大抑鬱症患病國治療率卻是最低的尷尬境地，也讓大眾改變對於抑鬱症的錯誤認知，瞭解他們，包容他們，愛護他們。

抑鬱症一般都是心態不好，或者遭受重大疾病或者變故的一種後遺症，藥物只能緩解，不能根除，還是需要親人的鼓勵和陪伴心病還需心藥解

今天剛看了新聞，韓國著名組合SHINee的主唱鍾鉉獲得了第33屆金唱片 唱片部門本賞，然而物是人非，他已經在一年前因為抑鬱症自殺身亡。我們總是很詫異，那些在我們面前，總是樂觀向上的人，為什麼也會深陷抑鬱的侵蝕。我們不得不承認，每個人的內心都是脆弱，有時候生活中的壓力，會輕易把一個人擊垮，但是懂事的他們不願意讓別人為他們操心，所以就一直在自己的心裡積攢這種負能量，直到他們承受不住這樣的爆發，最後用最不理智的方式結束了一切。不要太瞧得起自己，覺得自己就真的百毒不侵，有時候，你比自己想象中的脆弱多了。如果你有什麼委屈，或者壓力大到自己無法呼吸，真誠建議你可以找個可靠的人傾訴。在這裡推薦松果傾訴app，這裡有專業的心理醫師，過來人，前輩，等等，他們能耐心傾聽你的煩惱，為你提供有效可靠的建議。

謝謝邀請！抑鬱症簡單的說，就是某一件事情想不通，受到刺激，老是糾纏在上面想來想去，想不通鑽牛角尖，越鑽越深到頭來成了死衚衕，人得了抑鬱症要及早看心裡醫生輸導.思想.情緒，找到抑鬱症人員的根本園因對症，從某種意義上滿足他的須求，漫漫從抑鬱中走出來，不能打擊，否則會越陷越深，必須心病還須心藥醫，這是我的看法。

眀明四十五歲的人活得六七歲十歲生活的狀況不如，吃不香，睡不好，昏沉度日，看外表無傷無病，有根致命的刺藏在某個角落裡。要換作你怎麼辦，要是一家三口都這樣，就交待了吧，自殺，殺人的想法都有，為什麼外面的車禍那麼多。堅強的人活的太痛苦了，等多長時間，花開花落，潮來潮汐。