建議選擇一個溫和的洗面奶，比如植物氨基酸洗面奶。這個年齡階段，面板還是相當不錯的，所以，洗面奶很重要。建議不要去超市買皂基類的洗面奶或者表活類的洗面奶。怎麼選擇洗面奶，你可以百度搜一下夏末茶祛痘護膚，裡面有比較詳細的介紹。水乳，建議也買植物類的。你這個年紀過早使用含有較多的香精防腐劑等的護膚品，對面板傷害也比較大。這就是為什麼有時候護膚品用得越多，面板反而越差的原因。有些護膚品真的是傷臉。建議這個年紀不要化妝，如果因為一些原因一定要化妝，做好卸妝的工作。

處於青春期的女孩並不需要太多化妝品，年輕是你的資本，此時的你並不需要太多修飾，而且過早使用化妝品並不好，所以推薦使用一些護膚品。

①溫和能力的洗面奶，面板風吹日曬會進入許多髒東西，這時早晚時間就需要用洗面奶來清洗一下，每一個人的膚質是不同的，所以根據自己的膚質要選擇洗面奶。

②水乳套裝，如果真的想要護理自己的面板可以選擇爽膚水和潤膚乳，它可以保溼、護膚，同樣，最好選用比較溫和的，也要根據自己的膚質來選擇。

12歲……痘痘，不用擔心，這只是青春期的表現。每個人長大都會經厲這樣的過程，不要過多的注意，還是好好地把心思放在學習上。一、很直接的一點：你沒有經濟來源。二、你的面板問題是正常情況，你的問答應該是適合青春期的護膚品是什麼？無論是化妝品還是護膚品，你的面板這個年齡都不應太早接觸這些。

肌膚偏油皮脂腺過於發達，皮脂分泌旺盛，毛孔堵塞或排油不暢、清潔不當皮脂就在毛孔中累積起來突起成為痘痘。

方法：一、臉上痘痘千萬不要用磨砂膏和收斂水。

二、劃重點：千萬別擠、摳、挑痘痘。重點，重點，重點！！！忍住

三：少吃辛辣、油炸、高熱量的食物。

四：少熬夜，少熬夜，少熬夜，十點半應該睡覺了。

五、注意補水。