您好！引起尿頻的原因有①尿量增加：在生理性尿頻，如大量飲水，排尿次數亦增多。在病理性尿頻，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多，尿量多，排尿次數也多。②炎症刺激：急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等都可出現尿頻。③非炎症刺激：如尿路結石、異物等。④膀胱容量減少：如膀胱佔位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。⑤精神神經性尿頻。

建議您去政府辦的人民醫院泌尿外科門診就診，醫師透過面對面的問診、查體(視、觸、扣、聽、量)後，決定必要的化驗檢查，如尿常規檢查等，結合病史鑑別診斷排除。關鍵是明確診斷，排除用藥等治療禁忌，再確定治療方案後，才會有明確的治療疑問需要諮詢。祝早日康復。

上班一族常常會因工作關係疏忽了飲水，又或者為了避免「借尿」小休的猜疑而寧願不喝水；在此特別奉勸各位朋友切勿以「常去廁所」為理由而避免喝水。長此下去，膀胱和腎都會受損害，容易引起腰痠背痛。只要慢慢養成飲水習慣，膀胱接收慣了，上廁所的頻率自然也漸漸減少。但每天喝八杯水，上廁所七至八次亦屬正常，是新陳代謝必須的更替。切記飲水之道，並不在乎滿足喉幹頸渴，口乾時才喝一口水根本毫不濟事。水之於身體，就好象氧氣般重要。給身體喝水，是延年益壽的不二法門；給身體喝水，是亮麗面板的基本原則。為了健康，為了美，水，又那有不喝的道理呢？

一喝水就馬上要上廁所，也有可能是中醫所說的陽虛，如果平時有胃寒，大便不成形，四肢冰涼，特別怕冷，幾乎可以說就是陽虛了，陽虛的人因為身體寒氣太重，喝下去的水份無法蒸發輸送到身體各處，得不到利用就直接排出去了，雖然每天喝水不少，但是還會感覺到渴，每次喝過水後，短時間內會上幾次廁所，這類人平時就要注意了，因為你身體內的寒氣太重，類似於一個大冰窖，對身體特別不利，體寒不是一天兩天形成的，想改變也不是一兩天的事，要長期堅持溫養，吃溫熱的食物，喝溫水，不吃冰冷食物，穿衣要保暖，多曬太陽(曬後背)每天多揉搓雙耳，特別是晚上九點，堅持下去會有改善，最後再告訴大家一個秘密，我就是這類人，現在已經不會出現那種情況了，體寒已經得到很大的改善，還在繼續加油中，爭取完全恢復正常