很簡單，你說的節制，就是節約，也就是說明你不會理財。可以下載一個挖財軟體，把自己每天，每一分花銷都記錄下來，月底分析，就能知道那部分的錢可以省下來。也就知道自己的錢到底花到那了。

把每天花費用一本記賬本記錄下來,每任何一樣花費都要記錄。多餘的錢看是要存在哪裡,告訴自己那筆錢不能動。不過最終,還是要靠自己的意志力,否則還是一樣！

1.規劃。瞭解自己可用於支配的錢的總額，然後規劃每月每週每天可以最大限度支配額。

2.記賬。很多人亂花錢其實買回來的東西並不是生活必須品，可有可無，記賬再查帳樂意讓看清楚不必要的支出，從而反醒。

3.每天只帶可支出的費用，其他存起來。

平常儘量花現金，因為手機付款一般都沒有概念，在手機上只是一串數字，花了不會心疼。買衣服買精不買多。沒有需要的話少逛著點某寶，收入支出最好有一個大概的賬目。

怎麼去節制自己從而達到節省開支。假如你想解決開支問題而去剋制自己，那麼這個辦法可以說並不算是一個好的辦法。

豬豬君為你解釋一下這個問題的兩個源頭：

一、買東西慾望的本質。

“充值就送屠龍寶刀，讓你體驗一刀一怪的快感！”這是一句耳熟能詳的廣告詞，為什麼就會讓萬千遊戲玩家趨之如騖。它僅僅只是一個會發光的虛擬裝備，不能當飯吃，也不能當水喝，卻著實讓人著迷其中，使人產生一種購買的慾望。這種慾望為什麼會讓人產生一種購買的魔力，豬豬君覺得是“認可”，生命的本質也是為了證明和尋找自己存在的意義，其實人內心最深處也有這種類似的感情。引流潮流的奢侈品也好，還是高大上的科技產品也好，外在的一些物質大多數都有著一種想引人注意的本質。吃的方面現在的生活上不會佔用太多的支出，支出主要還是在那些外在的方面，假如你能認識到外在給你帶來的本質是什麼，那麼你就很容易擺脫它，假如你無法認識外在的本質，那麼購買慾也會隨之而來，驅使你去購買更多的外在之物。

二、樹立合理消費觀。

上文中豬豬君提到了，關於購買慾望的本質，是一種希望被他人的“認可”感，那麼你怎麼去樹立合理的消費價值觀呢？豬豬君覺得最主要的還是保持內心的平和，與追尋需求的根本。廣告在我們的生活中，現在是無孔不入，有的廣告告訴你，似乎只要你去購買了他所生產出來的產品，馬上就會給你高人一等，或者是佔了巨大便宜的心理，但是這些物品真實的實用價值，又有多少我們不得而知。怎麼去分辨這些廣告中真正對自己有價值的東西呢？那麼你就要去了解這些東西帶給你的到底是什麼，最後產生了什麼結果。

豬豬君用兩個字來解釋就是——反饋。

談到反饋這兩個字，就不得不談到人體的反饋機制。每當你輸入一個訊號的時候，訊號都會經過大腦，產生一個新的訊號給身體的各個地方。有人說是大腦掌控著身體，但是豬豬君認為身體也掌控著大腦。身體就是收集資訊的工具，而大腦不過是一個訊號處理中心罷了，透過不同的訊號來刺激大腦，大腦做出相應的反饋，這一連貫的動作，不得不說人類的身體像極了一臺精密的電腦。廣告就是一個很好的訊號輸入源，廣告的輸入就是為了讓你去購買“你其實不是那麼需要的物品”。你真的需要這個東西嗎？或者是這個廣告真的能給你想要的嗎？

說的比較雜亂豬豬君為大家整理一下。

1、慾望是購物的本質。

2、廣告是用來增大人慾望的工具。

3、明白自己內心真正的慾望是什麼。

4、合理的滿足自己內心的慾望。

5、最後從而達到自己節約不必要開支的計劃且不會剋制自己真正的慾望。