正常情況下，月經要是規律的患者可以掌握到排卵期。排卵期就是下次要來月經的前14天左右，這個時間段為排卵期，要是月經不規律的患者，沒有辦法計算排卵期，因為不知道下次要來月經是什麼時候，如果能知道下次來月經是什麼時候可以推算。月經不規律的患者要想知道排卵期，可以買排卵試紙，排卵試紙如果監測到兩條槓是排卵期，同房容易受孕，如果排卵試紙顯示一條槓是安全期，同房不會懷孕。也可以透過彩超監測，彩超監測到內膜是0.8cm的時候，卵泡發育到1.8cm以上算成熟是排卵期。再有要是特別敏感的人，可以透過分泌物白帶成拉絲狀，清稀、透明、拉絲度長時，也提示在排卵期。所以月經不規律，要想知道自己排卵期，最好的方法是透過排卵試紙。

一，測試紙

二、做B超

三，兩樣結合使用找到規律

四，排卵日變，黃體期不變十四天，所以排卵日也就相差幾天才算正常，否則該看醫生。

如果月經不規律，就不能按照月經時間進行推算了。

可以按照以下方法：

1.基礎體溫測定。排卵時基礎體溫會出現升高。

2.婦科彩超檢測卵泡成熟情況。

3.排卵試紙檢測排卵情況。

4，觀察宮頸白帶情況。

月經不規律，性激素分泌會有問題，建議做個性激素檢測，調理好再懷孕會更好。

月經不規律的情況下，推算排卵期是沒有任何的意義的，這個時候排卵期也是不規律的。

可以用排卵試紙測，試紙如果是強陽就說明快排卵或者在排卵了。

排卵發生在下次月經的前14天，但是有的人週期不規律，無法透過月經第一天來推算排卵日，只能等下次月經來了才知道之前是幾號排卵的。

一般可以根據自己的基礎體溫判斷排卵期，排卵後體溫會升高，這樣就需要你每天晨起測量自己的基礎體溫，並且做好記錄。基礎體溫上升14天左右，基本就會來月經。

另外，也可以根據自己的陰道分泌物情況來判斷排卵，也就是白帶，排卵期的白帶呈透明拉絲狀，因為這樣的白帶有助於精子透過。而過了排卵期後，白帶會變得粘稠，如果懷孕了，粘稠狀的白帶就可以幫助保護受精卵。

月經即使規律有時候排卵期也不一定很準，因為有的人是排完卵就來月經，有的人來完月經就排卵了，所以月經不規律的話排卵期更不好算，我不建議大家去算排卵期。其實這種的話月經不規律還是要就診看醫生的，如果你要算排卵期的話，一般我們是月經第一天開始算，第14天到16天排卵，這是規律的月經。如果你不規律，比如說我每個月都是40天來一次，那你就從後往前推14天左右是排卵的，如果是說比如說這個月是20天下個月是40天，那你這個排卵期就很難算了，這個就不好算排卵期，也許你就根本是因為不排卵月經才亂的，所以這個排卵期沒有辦法去預算的。