痛經算什麼，比起分娩來說，痛經的疼那都不叫疼，我還比較幸運，每次來例假只是稍微肚疼那麼一點，什麼都不耽誤做，有些人疼的死去活來的，都下不了床，可能跟個人體質有關係吧。女人有女人的苦，男人有男人的苦，女人是身體上受的苦多，男人要承受巨大的經濟壓力，是心裡上受的苦多，都不容易！

這個問題我還真能回答。

我記得第一次來月事十五歲，從我月事開始我就有腹痛的毛病，一直到現在十幾年了，每次來月事都肚子疼的要命，紅糖薑茶的都試過了，沒有什麼效果，又不想經常吃止痛藥，每次來月事前幾天就開始緊張，就想為什麼自己不是男生，為什麼要受這個罪。

十幾年來讓我覺得做女人好的也就懷孕和哺乳期那段時間了，後來到現在還是痛，下輩子如果可以選擇我一定選男生。

女孩子會患痛經，確實是比較痛苦的一件事，因為這件事它每個月都來一次！但是，如果把希望寄託在下輩子是個男生這樣稀無的事情上面，那是沒有任何意義的，不會減緩你的任何痛苦。

與其賭氣說下輩子什麼什麼，不如現在就來解決痛經這件事。痛經是可以治癒的。中醫調理是最好的辦法。

首先要從做好下面這幾個方面來堵住痛經的源頭。

痛經一般是由於子宮收縮過度，不均衡引起的；也有可能是心理緊張引起的；也有可能是愛吃生冷食物引起的；也有可能是勞累過度，或不注意保暖引起的。這裡邊，有些是你不能決定的，但心理不緊張、不吃生冷食品、不勞累過度、不讓自己受寒，這些看上去是小事，實則是大事的細節，你是完全可以做到的。

其次是可以吃各種有藥性的水果來爾彌補你身體裡急需卻又欠缺的營養。比如蘋果，普富含搞氧化劑和各種維生素，營養豐富。多吃對身體有益。還有榴蓮、桃仁、山楂、當歸、桑椹等，都是有益於消彌宮寒、緩解甚至治癒痛經的好食物。如果家裡有葡萄酒，也可以經常喝一些，有助於溫陽補血，緩急止痛。

再次是平時注意多運動，少食辛辣和冷食物品，多吃素菜，喝質量好的紅糖，也是可以緩解經痛的。而痛經發作時，也可以用熱水袋捂肚子，也能起到止痛或緩解的作用。

總之，痛經是一件痛苦的事，卻並非不能治癒，不要把希望寄託在下一輩子之類虛無的事情上，紮紮實實從現在做起，鍛鍊身體，注意保暖和多吃有營養的食物，你會恢復到健康快樂的時光。

不知道，我不痛經，我一個朋友有這個毛病，每次疼起來她的臉都發白，還出虛汗，看起來很難受，可能跟體質有關係吧，她平常挺健康的，一年到頭感冒都沒有過，就是經常痛經。

不過當男生也不一定是好事，男生有很多責任，也是很不容易的。

嚴重痛經，其實是一種病！痛得死去活來，就要去看醫生。

絕大多數女性婚後痛經明顯輕於婚前。無論怎樣的痛經比起分娩，還是輕的多！所以生過孩子的媽媽更能夠承受痛經帶來的痛苦。

聽說痛經跟婦科炎症脫不了干係。比如子宮肌瘤，子宮肌瘤患者月經期量大不是最要緊的，肚子疼痛得厲害，可能面臨著手術。

媽富隆類避孕藥可以明顯減少月經量，減緩痛經和其他婦科疾病。常被用作已育女性預防子宮肌瘤的一種手段。

才疏學淺，認知難免不足！非本人擅長專業，只是身邊有這樣的案例，希望對閱讀者有益！

簡直太有發言權了！

每次快要來姨媽的時候就開始提心吊膽了。那種感覺，真的可以用“痛不欲生”來形容。說實話，曾經都有過“來姨媽和自殺，我寧願選擇後者”的想法。

為什麼會痛經的呢？

第一，悔不聽媽媽的話。媽媽說:孩子你這麼大了，以後就要少用冷水了，不能喝涼的，不能多吃冰激凌。能怪自己太小不懂事麼？到現在好啦，有將近六年沒有過過那種一次吃六個冰激凌的癮啦！！！

第二，高三那個緊張呀。痛經也正是那個時候落下的毛病。不願意打水，就早起冷水洗臉，還以為這樣會使一天都清醒，到底是想錯了啊！還是喝一杯咖啡比較靠譜兒。這樣一天沒事，那堅持半年之久，最後只能喝幾個月的中藥來緩解了。

還好，現在可以隨時備點中藥，已經好久沒有痛經這個顧慮了。學醫讓我開心，學中醫讓我更開心。