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1 # 愛生活的小七呀
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2 # 燕食記wrzgn
2款蛋炒飯,讓你征服他的胃!
第一款:黃金蛋炒飯
僅需4步,做出香噴噴的黃金蛋炒飯
1:把蒸好的米飯和蛋黃混合拌勻。最重要的一步。
2:熱油下鍋下入火腿粒、玉米、青豆、洋蔥、蝦仁、胡蘿蔔翻炒。
3:炒出香味,倒入裹好的蛋黃米飯。炒到蛋黃凝固,加入鹽調味。
4:準備出鍋,撒上切好的蔥花圈。香噴噴的 黃金炒飯出鍋了。
第二款:番茄蛋炒飯
1:準備米飯,雞蛋,番茄,蔥花。雞蛋打散後將米飯匯入蛋液中。切好西紅柿,蔥花。
2:起鍋燒熱油,放入蔥花炒出香味後倒入西紅柿,翻炒出汁。
3:倒入米飯和蛋液,繼續翻炒。待蛋液凝固,撒上蔥花,關火。出鍋。
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3 # 鄭州新東方烹飪學校
今天,給大家帶來一份"銷魂"的蛋炒飯教程,要這麼做才會更加美味。一起來學學吧!!!食材:土雞蛋、米、植物油、蔥、適量鹽。做法:1、先把米淘洗乾淨,然後放入電飯煲中再泡15-20分鐘後,開始按鍵標準煮。2、土雞蛋打入碗中,取一雙筷子,用S形慢慢把碗中的土雞蛋攪拌均勻,調至到蛋清和蛋黃都融合在了一起為佳。3、等待煮熟飯的同時,也可以把小香蔥切成蔥花準備好待用。4、飯熟後,等待餘溫降低了一些,就拿雙筷子把電飯煲裡的米飯,按順時針的方向,兒底把米飯挑撥鬆散開待用。5、開火,放油,待到聞到花生油的香味,就把調好的土雞蛋倒入鍋中煎泡至土雞蛋都呈現金黃色,再翻炒幾下出鍋裝盤待用。6、再一次在鍋中放點點花生油,聞到油香迅速再把米飯放入鍋中翻炒幾下,緊接著再把雞蛋倒入鍋中一起翻炒均勻,後加入少許鹽和蔥花一起翻炒幾下即可出鍋裝盤,搭配自家醃鹹菜和涼拌菜一起食用哦!
蛋炒飯有很多做的的,我說一下自己比較喜歡的兩種。第一種的做法是米飯跟雞蛋混在一起一起炒。步驟如下:
1、將米飯打散,不要一坨坨的,最好是剩飯。
2、將雞蛋打散起泡即可,放少許鹽。
3、將打好的雞蛋到入米飯種攪拌均勻備用。
4、鍋裡倒適量的油燒至7、8成熱,不要將油燒太熱了,倒入攪拌好雞蛋的米飯翻炒,加入適量的鹽。(可根據自己喜好加入適量青菜、剁辣椒、老乾媽等等)翻炒至米飯顆顆分離即可起鍋。
這樣炒出來的飯是金黃色,而且粒粒飯上沾著蛋。
第二種方法是雞蛋跟米飯分開炒。步驟如下:
1、將米飯準備好,放在碗中備用。
2、將雞蛋另外打入一個碗中,放少許鹽,打散。
3、鍋裡倒適量的油燒熱,,倒入雞蛋並且攪散,再加入米飯翻炒,加入適量的鹽(同樣也可根據自己喜好加入適量青菜、剁辣椒、老乾媽等等)
4、出鍋。