回覆列表
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1 # 陪兩小隻蝸牛去散步
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2 # 寶寶來沒來
我正在坐月子中……吃了睡,睡了吃,沒事兒和老大玩一玩,然後給老二喂喂奶,偶爾偷看手機,然後聽郭德綱的相聲,笑的刀疤疼……我是二次剖腹產,所以身體沒一胎恢復的快,能休息就休息唄
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3 # 好媽媽育兒之家
一胎和二胎的區別還是比較大的,生二胎體質沒有一胎好,恢復也會差點,儘量臥床休息,飲食搭配合理,適當運動,不要經常坐著餵母乳,儘量躺著喂,以免出現產後腰疼,渾身痠痛的情況。
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4 # 木漁說說
有句俗話“月子病,還要月子治!”
生二胎後,坐月子,要認真對待。
前期要注意少運動,注意臥床休息。
多聽老人的建議,也可以諮詢產後月子中心的意見。
主要是這3點:
一是前期休息和適量運動結合,有助於體型恢復和體內淤滯的代謝;
二是每日多膠質少脂肪營養的補充,有助於體力恢復;
三是後期加強運動,老人和月子中心的意見結合,體力體型體質會得到很大改變!
可能比過去更漂亮,加上心情大好!相信,會變得更健康呢。
和一胎沒啥區別,注意休息和心情,但最大的不同就是要照顧好老大的情緒變化,老二還小,對情感需求沒有老大多,只管餵飽老二,其他事讓家裡人去做,你多陪陪老大,別讓她感覺有了弟弟妹妹,就忽視她了,也需要告訴家人照顧老大的情緒。
老二估計是最後一個月子,一定注意別太勞累,別招風,別沾涼水,休息好!
祝順利哈