回覆列表
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1 # 茗媽學堂
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2 # 內科塵先生
感冒約80%是由病毒感染的,少數為細菌感染,或細菌感染由病毒感染後繼發出現的。
正常情況下,人體內是攜帶著病毒及細菌的,因為我們身處的空間就存在著這些微生物,那為什麼又不會發病呢,因為人體存在著抵抗力,抵抗力是我們的保護屏障。
人體共有三道保護屏障:1、完整的面板及粘膜,不僅能夠阻擋病原體侵入人體,而且它們的分泌物還有殺菌的作用。氣管粘膜上的纖毛,還能清除、排除異物。
2、體液中白細胞及淋巴細胞,白細胞可吞入並殺傷或降解病原體及組織碎片,淋巴細胞功能則是產生抗體。
3、後天免疫:如我們只出過一次麻疹、水痘,以後一般都不會再出第二次了。我們還可以透過預防接種來獲得後天免疫。
預防感冒,就是要保護好我們的三道屏障,增強抵抗力,不要給病原體入侵繁殖的機會。嬰幼兒感冒常見病因:受涼、勞累、不衛生飲食、體液丟失等。
具體要做到勤洗手,常通風,潔口腔,溫暖腳、吃素食,喝雞湯,喝足水,少吃鹹,不過飽、常走路,護口鼻,早睡覺,不過勞,不熬夜,要快樂。經濟許可的還可以接種肺炎疫苗。
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3 # 百諾恩嘟媽
第一就是別讓小孩玩的太瘋,一冷一熱容易感冒
第二公眾場合儘量少去,現在流感季節。
第三家中常備日常護理藥品,以至於需要起來沒那麼慌忙
孩子感冒從中醫角度分風寒和風熱,或者吃多了積食也會。所以要預防感冒,更重要的是一來不要穿太多衣服,不要吃太多東西,注意及時促消化。更關鍵的是,發現感冒了,特別是著涼,用熱敷大椎,熱敷後背,或者艾葉泡澡泡腳等很多辦法,及時驅寒。這樣把寒氣及時清楚了就好辦了。積食了就及時藉助消化食的東西去。最近才發了文章帶給寶媽秘籍,可以看看。另外,心情好,睡眠好,多運動,一定是預防的妙招。