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  • 1 # 燕子高階營養師

    您好,感謝邀請。現在母嬰店很多,品牌很多,都是王婆賣瓜自賣自誇,讓很多的家長在選擇奶粉時比較糾結。本人從事母嬰行業已經五年有餘,選擇奶粉方面給你一些建議:1、如果你的寶寶是0到6個月,選擇奶粉不必那麼糾結,1段的配方奶粉幾乎所有品牌都差不多,沒有什麼區別;你只需要考慮幾個方面:你是混合餵養還是純奶粉餵養;如果混合餵養,母乳比較多,喝奶粉較少,可以選擇基礎配方奶粉就可以了,品牌選擇你聽過的,大品牌都可以;如果是純奶粉餵養:你就可以考慮配方稍微升級一些的:比如新增乳鐵蛋白,DHA的;因為母乳中的確有這些特殊營養素。需要注意的是:父母是否是過敏體質,選擇奶粉時考慮過敏體質。不容易過敏選擇普通的配方奶粉即可,有過敏體質傾向選擇羊奶配方或者蛋白質水解配方。

    2、如果你的寶寶是6個月以上,在選擇時不僅僅要看品牌,首先品牌是大品牌,其次看配料,配方奶粉從2段開始就會有很大的區別,包括有些大品牌也是一樣的,從2段開始就是賺更多錢的時候,配料表就會下功夫了,所有的1段奶粉都是全乳糖配方奶粉,到了2段、3段後很多品牌奶粉不會全部新增乳糖,而是新增白砂糖,葡萄糖,蜂蜜,葡萄糖漿,麥芽糊精等等;這些配料並不是不好。但是對於以配方奶粉為主的寶寶來說,可能會有蛀牙的風險和能量過剩,肥胖的風險,所以選擇2段3斷奶粉不僅僅看品牌,還要看配料表是否是全乳糖配方的;其次才是要考慮的是否是增強免疫力的,益智的,預防便秘上火的。最後想說的是:選擇配方奶粉第一要素是從寶寶的健康出發:首先是營養能夠滿足基本需求,寶寶腸道能夠適應,配方奶粉中新增的營養素是寶寶所需,對生長髮育更好;其次才是考慮升級版,是否增強免疫,益智,不易上火便秘腹瀉等等。

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