回覆列表
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1 # 阿寶天地人間遊天下
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2 # 華冠
變啦可以嘗試下，是經過了無以復加的科學研究實驗的減脂技術了。每週六《重量級改變》在江蘇衛視播出，由解放軍總醫院內分泌科主任母義明坐鎮指導，幫助胖胖們健康科學減脂！
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3 # 綏中—春天美容
有保障的減肥代餐還可以，但要有相關部門做的鑑定，絕對不含任何藥物成分包括防腐劑的那種，完全運動減肥不好堅持，如果堅持時間段代謝系統沒有得到改善也會反彈
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4 # 國華說健康
紐崔萊“樂纖”很好，有各種口味。主要是含有各種維生素，微量元素，蛋白質，還有纖維素，晚餐作代餐，能保證基本營養，又可減少300～500千卡熱量，減脂33～55克，一個可減1～3千克。減肥而不損害健康，不運動也有效。如果加上適量運動，又可多減3千克，一個月可減6千克(12斤)，這樣減肥很理想，又不損害健康。
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5 # 果果樂的開心樂園
減肥只能控制飲食加上運動，兩者結合，是最好的減肥方法。注意飲食搭配，葷素均衡。
減肥產品大多數都會傷害到身體，不建議用。
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6 # 小樣153794181
想減肥先要知道自己因為什麼胖，疾病導致的肥胖就要先治病，脾虛溼氣重就先養脾排溼氣，這個要去醫院看大夫的，如果是嘴饞就好說了，少吃多動均衡營養就行，減肥藥我個人不推薦。
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7 # 榆樹下雪了
大牌產品安全性會更好一些吧，但是效果嘛就不得而知了。花錢買減肥藥吃還不如少吃點飯，多運動一下，健康又省錢。而且即使透過減肥產品瘦下來了，管不住嘴依然會反彈，那樣吃了又有什麼意義。
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8 # cynthia辛希雅
沒什麼可靠不可靠的，因為沒有任何一種減肥是可以光靠藥物去減的。它只是透過化學手段讓你身體的脂肪暫時不體現出來，燃燒掉你體內的水分。讓你覺得你瘦了而已，當你停止藥物之後。反而會透支身體中的水份和蛋白質，使得你的身體機能更貪婪的去吸收你不想要的東西。這就是為什麼很多人一停藥就接著反彈，然後更加的胖.不要相信藥物要相信自己可以透過運動，健康的飲食，好的心情，有效的身體管理計劃。讓自己變得健康，變得健美而自信！
健康的減肥產品不好找，對身體沒有傷害和副作用的減肥產品不會真的有，有的只能說明它對身體不好，有健康的影響。