家長要切記，微量元素對於每個孩子來說是必須的，對孩子的成長髮育有重要的作用，但不要因此就盲目地執著於微量元素監測，單純的微量元素檢測存在較大的誤差，如果想進行比較精準的判斷，應該透過對某種元素作用的靶器官進行檢查、得出結論。在日常生活中，注意保證孩子營養均衡，通常食物是可以提供給孩子所需的所有微量元素的，一旦透過各項檢查確認的確缺乏某種營養素，那麼再遵醫囑進行補充，保證孩子的健康成長。

微量元素檢測並不是那麼精準，原因主要有以下四點：

第一，微量元素檢測的方式並不夠精密。 因為微量元素本身的含量就很少，我們的儀器裝置還很難達到在很少量的血液樣本中直接檢測微量元素含量的水平。 現在用的都是間接比色法進行檢查：比如，把不同含量的鐵元素分別混在同樣體積的水裡面，將不同濃度鐵元素的對應顏色記錄下來，做成一排比色板，再和血液樣本中鐵元素的顏色進行對比，以此測出血液中鐵元素的濃度。而這種間接的方法本身就有誤差。

第二，微量元素檢測的方式是採指尖血，但血清中微量元素的含量並不具有代表性。 為什麼呢？因為我們人體內主要是大分子物質，很多元素都是跟其他細胞結合在一起的，或是存在於別的地方發揮作用。 所以檢測血清中各種微量元素的含量時，不僅微量元素的含量少了，會影響檢測的精準性，也無法反映出微量元素在身體相應靶器官的工作狀態。 比如，鐵元素大多是和紅細胞裡的血紅蛋白絡合在一起發揮攜帶氧氣的作用的，而我們檢查的則只能是血清裡的鐵。 所以不僅誤差更大了，也不能反映鐵協助紅細胞攜帶氧氣的工作狀態。 再比如鈣，鈣主要在骨骼和牙齒中，血清中的鈣也不能代表骨骼中所含鈣的狀況。

第三，取樣本的方式有影響。 因為檢測的本身就是微量元素，所以稍有點別的因素就很容易影響檢測結果。 例如我們扎手指取血時，一般都會擠著手指採血，這時組織液和血液就混合在了一起，稀釋了血液樣本，造成檢測結果不準確。 此外，採血過程中一般用碘酒、酒精消毒，其中的微量元素也有可能被一起採到血液中，影響檢測結果。

第四，檢測環境不夠專業。 我們生活的空氣中有很多的微量元素，而國內大多數微量元素檢測環境是開放的，一旦空氣中哪種微量元素多一些，就非常可能影響檢測結果。

完全不需要！

其實人體中的微量元素含量很少，血液中的含量就更少了，而微量元素也與近幾日飲食關係很大，僅靠指尖抽取血液，結果來反映寶寶微量元素情況，會存在偏差。

瞭解寶寶的營養狀況最重要的是兩個表格，一個是身高體重標準表，另一個是你自己畫的，或者下個app幫你畫，叫做兒童生長曲線。

我們需要看的是畫了一段時間的孩子的生長曲線，這個曲線是動態的，如果這條線在正常範圍內，且與參考曲線呈大約平行的狀態，那麼孩子的發育就是比較正常的。如果有變化，一目瞭然，如果孩子營養狀況不好，曲線上一看便知道。

重要｜生命早期1000天[機遇視窗期]

▏生命最初的1000天是指從女性懷孕到寶寶出生之後兩歲，由世界衛生組織（WHO）於2000年提出的。

▏母親的懷孕餵養以及其營養狀況，不但決定著寶寶的生長髮育、認知能力，還和其成年之後的健康狀況密切相關。更為重要的是，在此期間缺乏鐵、膽鹼、DHA等關鍵營養素對腦部發育影響最大，甚至是[不可逆轉]的，往往不能“先天不夠，後天補救”。

▏如：DHA是神經細胞膜的重要成分，在膜流動性和訊號傳導等功能中發揮作用，母親的基因型對其脂肪酸代謝的影響，對嬰兒的大腦功能發育至關重要。

▏當下，[營養基因組學]已經很成熟了，不需要採血，只需一點點口腔黏膜就行了，所有的微量元素在母親和寶寶體內的吸收代謝狀況，都可以一清二楚。

｜根據檢測結果，只要針對性做一些膳食結構調整，就能取得良好的效果。如果存在嚴重的先天障礙，在專業的［註冊營養師］指導下，採取個性化精準補充，可以達到母親平安健康、寶寶健康成長。

兒童微量元素可查也不可查，為什麼呢，因為就目前生活水平下不會有微量元素的缺乏，微量元素顧名思義，人體只是微量的需要，不管多大的兒童，只要能夠正常飲食，不挑食，就不會缺乏微量元素。除非孩子表現出明顯消瘦，偏食等症狀，才需要進行微量元素檢測。