我並不推薦用護膚品美白 ，我的美白方式是按摩四白穴美白。 親測有效！！！真的不騙人！！ 我初中軍訓15天完就黑的妥妥的土黃皮，本來不起眼的我更嫌自己難看。我就上網搜了下，什麼蘆薈啊敷臉，我還去專門攢零花錢去花鳥市場買，一點用都沒有，還會紅腫。啥白醋美白法，白糖去黑頭都試過，都是騙人的，大家就別去做浪費時間的小白鼠了。四白穴大家自己去百度準些，我就堅持2 周每天按5分鐘（真的有效 我每天按的都想偷懶還是堅持下去了），按到那個顴骨兩個指甲印凹進去了（媽媽還問我臉怎麼了，搞什麼～）確實白了很多但是脖子胳膊沒辦法白 。現在就是臉和脖子不是一個色度！！！到了高中大學軍訓完我就按，再也不怕黑。相信我你也堅持2周 最好在家關著門按不然太難看 你也會變白！

作為一個經常跟化妝品成分打交道的人，給你列舉幾種在化妝品中經典的美白成分：

1.維生素C及其衍生物，抗壞血酸葡糖苷，維C乙基醚等。具有抗氧化活性。見光容易氧化所以一般選擇做夜間護理。

2.傳明酸，可以減少炎症因子的作用，減少因日曬或炎症引起的色素沉著。

3.煙醯胺，阻斷黑色素的傳輸系統，減少黑色素到達角質層。

4.α-熊果苷，乙醯殼糖胺等抑制黑色素的合成。

以上成分均有美白的功效，當然是在加足量的前提下。建議選擇一些口碑好一些的產品，然後面板一個更新週期大概是28天，所以比較溫和的美白產品基本上最少需要28天才能達到肉眼可見的美白效果。

最後，除了面霜之外，夏日的防曬也是很重要的，別忽略了哦。

美白系列的產品挺多的，但是關鍵還是看樓主膚質適合哪種，而且夏天的話肯定也是希望輕薄一點吧。很多美白產品有個通病就是容易不保溼，臉容易幹，我自己用了好多美白產品覺得DHC蝶翠詩的彈力精萃潤白霜感覺挺好的，它是一款美白+抗老的產品產品，添加了高濃度抗老成分輔酶Q10，所以看起來金燦燦的像蜂皇漿似的，看著就很營養，質地也很清爽不會黏膩，在美白我們臉蛋的同時也可以抗老護膚，不會覺得容易乾澀，一瓶用下來可以感覺到自己的小臉兒更有光澤感，更白皙一些。當然啦，夏天防曬也要做好哦，光護膚不防曬等於白美白。

雖說現在不總提倡非得白得跟日光燈一樣，但實際上，亞洲女生都還是想擁有白皙的面板，尤其是在夏日，美白是個持久戰，選對面霜很重要。

這款面霜含有雙倍濃縮天然美白精粹以及保溼養分，對於敏感肌來說，也是一款不錯的美白產品，塗抹後足夠水潤，沒有厚重感，面板有被安撫的感覺，因為成分中有牛油果樹鍋油，保溼的同時也有滋潤功效，差不多在使用了20多天後，會感覺面板比之前顯得均勻了很多。

含有植物酚酸，可以保護面板免受紫外線傷害，博主用了7天后，就確實感覺到有變亮白的感覺，尤其是亮度和通透性有所提升，而且膚色比之前顯得均勻、細膩了一些。

這款的質地豐盈舒緩，還有祛斑功效，因為價位比較貴，所以博主也只在面板比較暗沉的時候使用，對於博主這個幹皮來說，上臉不會覺得厚重，推開後加上適當按摩也能馬上就吸收了，而且毫無黏膩感，連續用了一週後，感覺面板的滋潤度提高了，而且還有很健康的光澤。

含有亮膚效應成分賴氨酸、油橄欖葉提取物，能保護肌膚角質層，質地稍稍有些厚重，非常容易被吸收，完全可以當做補水保溼的產品來使用，堅持用10多天，就能感覺原本黯淡無光的肌膚整體透亮了不少，而且可能是面板喝飽了水的緣故，細嫩度也大大提升。