我辦公室專門買個大冰箱放茶，綠茶主要是安吉白茶、龍井、猴魁等，大紅袍、水仙、牡丹、肉桂等五六種武夷巖茶，福鼎白茶，斯里蘭卡紅茶及綠茶，普洱茶、鐵觀音等，平時在辦公室喝茶是必須的，一般輪換著喝，喝茶是我人生一大愛好。

根據個人愛好吧。我一般在夏天用玻璃杯喝綠茶類，冬天用紫砂杯喝鐵觀音。老婆給買了個所謂的銀盃子[捂臉]，在工作很勞累的時候會用它泡些枸杞子加菊花，也偶爾會喝些黃芪。

紅綠譜洱藏紅花

毛尖龍井大紅袍

大袋中盒數小罐

白袖免單黃帽看*

(黃帽:工人安全帽)

感謝悟空小秘書的邀請。我認為已經坐在辦公室裡工作，那麼大家多多少少都是有文化的人群。隨著網路知識的普及，我們大多數人都知道碳酸飲料，果味飲料等等飲品對我們身體沒有益處。所以現在很少會看到人們在辦公室裡喝不健康的飲料。但是我們也不能排除極個別現象，因為吃糖有一定的成癮性。

我們這邊是北方，辦公室裡有飲水機，這個季節大多數人都會喝熱水或者涼開水。我看過一篇文章說，夏季人出汗熱量會向體表轉移，所以體內熱量不充足，所以我夏季會選擇喝溫水，有些體質非常好的吃冰塊。還有一些想進補的會選擇在熱水裡面泡一些枸杞，黑枸杞，大棗，山楂。我承認我比較會喝，我一般把大棗，枸杞，桂圓放在一個小煮鍋裡面煮開了才喝。有些時候坐的時間久了會買一杯美式咖啡促進下新陳代謝。下午會煮點牛奶喝，偶爾喝袋無糖酸奶，如果去運動會喝幾口無糖無能量的維生素飲料。以上這些花裡胡哨的飲品，我一般喝的量不大，其他時間都是白開水！有些人喝茶，白茶，紅茶，綠茶只要有茶就喝，那是一種習慣，我喝了晚上睡不著。總之，辦公室裡大部分人都在喝健康的飲品，號稱生命之源的白開水！

現在放辦公室裡茶葉種類非常多，用途也很廣，有給重要的客人泡的高階茶，也有用於辦公室平時招待或者員工自己喝的商務茶。每個公司所在地域的不同，喜歡茶葉的種類也有點偏向，所以這也沒有什麼標準可供參考。有時候是領導喜歡喝什麼茶，辦公室一般就準備什麼茶。比如自己所在的福鼎市，幾乎90%以上的單位和企業，招待和辦公用茶都是使用福鼎白茶。

白茶的分類也比較多，級別可分白毫銀針、白牡丹、貢眉、壽眉；還可以分為野生茶和茶園茶；形態不同，又可以分為餅茶和散茶；按年份又可以分為新茶和老茶。這裡面可供挑選的種類就非常多了，並且只是福鼎白茶一類就這麼多，更不要說其5大類茶葉。

我們辦公室大家最喜歡的是奶茶。

到下午的時候，大概兩三點鐘，就是辦公室選擇下午飲品的時候了，主要是奶茶，加冰的不加冰的，三分糖七分糖，拿鐵奶蓋奶霜……品種太多了。

最好再配個小蛋糕，那就是最最完美了。

我在辦公室喝茶比較簡單，春夏兩季基本都是信陽毛尖，綠茶有提神醒腦之功效，還能降脂降壓，一直飲用綠茶。下午一般喝白開水，如果下午喝幾杯綠茶，晚上很久難以入睡，感覺綠茶勁可大。

冬天、秋天基本就是喝紅茶，雲南滇紅喝著最舒服，養不養胃不知道，口感很好，綿、甜、香，很適合冷天喝。

我留意一下，一些年齡大的人員多是沖泡養生茶，枸杞、當歸、花參什麼的都有，也不知道對身體健康有沒有用。

除此之外，還喝一些普洱茶、白茶，如果招待客人，基本就是白茶，耐泡、顏色好。

到了一些企業寫字樓，年輕人多是衝咖啡喝，招待客人也是咖啡，可能是為了提神吧。

大家好，我是愛吃愛喝愛生活的阿遠~

說到辦公室的飲料，那真的是我們大家都值得好好去挖掘的一件事。

對上班族來說，長期以不動的身體狀態很容易讓我們感覺到口淡無味。

這時候如果吃零食，可能會有一些聲音，這樣就會干擾到其他同事。

但是如果我們選擇喝上一些有味道的飲料，或者自己調劑的飲品，就會好的多。

因為這些飲品不光有味道，能夠滿足我們嘴裡有味道的需求，又可以滿足不打擾別人的需求。

對於阿遠來說，自己買飲品會買兩種型別的。

一種是不需要手衝，直接開啟就可以喝的。

阿遠比較喜歡這些——

第一款是今年挺流行的汽水，喜歡汽水的朋友可以試一下

第二款就是阿遠家的飲品——桂花酸梅湯啦。去油解膩的烏梅，加上清新的桂花、上乘品質的黃冰糖，製成了這款酸梅湯。沒有喝過，或者喜歡喝酸梅湯的朋友一定不要錯過哦~

當然了，有時候在冬天可能這些飲品就會喝起來比較涼，想要暖身體的話，阿遠覺得下面兩款衝擊飲品非常不錯——

第一款是熱可可，喜歡巧克力味的朋友可以嘗試，第二款就是比較常規的植物茶，比較清淡養生~