熬夜的背後是，妻子，孩子父母，是責任，是擔當。別無選擇，勇往向前。我就是他們的後盾，是他們的依靠。希望努力工作的兄弟姐們，一起加油，努力過上自己想要的生活。

我現在20歲天天愁的睡不著覺 一個是為了愛情一個是為了錢一個是為了以後 物件天天跟我要車要房 說別人天天下班有人接送我也想買車但是自己現在真的是能買得起養不起 然後天天晚上想咋樣弄到錢 睡不著 我是一個只要晚上心裡有事就會睡不著的男人

我不熬夜，按點睡覺，因為我人到中年了。儘管人到中年上有老下有小，壓力很大，也可能經常焦慮，但我還是按點睡覺。因為解決不了的問題，你想再多也還是解決不了。能解決的問題，那就明天痛快解決，有什麼好擔心的？該睡睡該吃吃，身體是革命的本錢，沒有本錢，革命怎麼勝利，生活怎麼繼續？

不熬夜是對全家人的負責。

熬夜晚睡，就代表自己成熟了，心裡有想法有壓力了。誰都喜歡自己能無憂無慮，但是生活不易，每個人都在負重前行，就希望大家，腳踏實地，一步步的前進，急也急不來，不如放慢腳步，穩步前進，雖有不如意，相信未來的日子一定會風調雨順！

熬夜一般都是指晚上12點以後稱做熬夜，現在我基本不熬夜，熬夜本身對身體來說就是一種傷害，身體的五臟都是在夜晚進行修復，如果得不到休息會加重內臟負擔，久而久之對身體免疫系統產生影響。

現在人們晚睡的原因無非就兩種，第一，工作需要。第二，感情需要。先說一下工作需要，有些工作白天沒辦法做，只能晚上做的，比如像紙媒工作者，為了讓人們能及時看到最新的新聞，報紙都是晚上掃描排版，排好直接印刷，天亮前就分別送到各個釋出網點。還有就是作家，有些喜歡夜間寫作，夜晚安靜便於思考，靈感呼之欲出，像這種熬著的都屬於被動熬夜，屬於工作需要，當然也有別的特殊工作的就不一一解說了。我們重點說一下第二點，感情需要，感情需要又分生活感情和工作感情，工作感情籠統的說就是日常應酬，為了達到某種目的或者維護各方面的關係而付出的感情，通常都是通宵達旦，在沒有達成目的或者結果時，一直都無法睡覺，為了金錢熬夜成為了家常便飯，但這類人一般收入可觀，屬於人前顯貴，人後受罪那種，人們只看到他白天的財大氣粗，沒看到他晚上的卑躬屈膝。

生活感情泛泛的說的就是現在的低頭族，智慧手機的普及給人們帶來了便捷，使世界變得更小，人與人在也沒有距離感。，但隨著智慧化的普及人們放棄社交在深夜成為了手機的奴隸，津津有味的看著手機中的各種直播，八卦和神劇，習慣性的不知不覺成為了熬夜的一員，沒事就看手機，隨便一看就看到晚上兩三點，有時手機播著電視劇自己早已經打著呼嚕睡著成為了當下好多人的現狀，手機摧殘了好多人的內心，讓他們活在了自己的手機裡。手機是讓人與人的距離變短了，但卻讓人與人之間的心變遠了。為了身體我呼籲大家拒絕熬夜，有時間多出去走走，多利用電子產品，而

我嚐嚐熬夜，如今不到半夜一點，都不能睡，並不是睡不著，玩遊戲，而是總覺得時間不夠用，每天下班後回家，要學習很多東西，首先自從做了自媒體後，開始學如何拍攝影片，如何做一個節目，如何剪接，因為自己什麼都不懂，完全是個小白，只能靠自己努力，也不像別人有個手藝什麼，可以在自媒體上，有的教別人修車阿，做菜阿，學琴棋書畫阿等等，有的也有到處旅遊阿等，哪怕有的女的顏值高，隨便做一兩個動作和說幾句話，就可以曾粉很多，而我就是一個很普通很普通的人，所以只能不斷學習和努力，當然我也不羨慕別人，因為很簡單，如今那些教修車的，教做菜的，我想他們之前也很辛苦走過來才有如今的成果，而我之前，只是跟朋友在一起吃吃喝喝，逍遙著，就像我同事說的那句話，你不要羨慕我工資高，因為我苦的時候，加班加點的時候，到處推銷被別人唾棄的時候，你可能在家裡休息吹著空調玩手機呢。所以時間是公平的，給每個人都一樣，你抓住時間了，那你努力肯定不會白費，就像我在訪談節目中聽到新浪創始人張朝陽說，當初他們圈子一起晚上酒吧喝酒時，每次叫馬雲來玩，他總是半夜十二點才來坐一會，沒多久，他又回去工作了，所以時間對於愛學習的人總是不夠用的。記得以前上學時候，有個成語叫，鑿壁偷光，我當時就在想，世界真有這樣的人嗎？後來慢慢體會到了，真有這樣的人，我學完自媒體，還要學習球鞋，因為我朋友說，如今炒鞋可以做做，但我也是什麼都不懂，一雙AJ鞋，我不知道什麼時候買進，什麼時候出手，萬一玩不好，就被割韭菜，虧欠。所以要去了解鞋子的任何資訊，限量版發行多少雙，市面上有沒有熱捧，有的是不是虛沖。還要還要學鹹魚兼職賺錢，如何利用差價賺一點點錢，剛開始不會弄，還虧本賣出去，但任何學一個東西都需要交學費，最後我還要學英語，因為我覺得學一門語言，總會有用得著的地方，只是時間沒到而已，在這些學習過程中，如果我手機接到單子，我還要去開滴滴快車，所以一天下來，白天九小時制上班，晚上再不熬夜學習能行嗎？其實說到頭，就是為了生活，如今我很後悔，年輕時候沒有好好多學習點技能，造成如今我什麼都是小白，所以說一寸光陰一寸金，千金難買寸光陰，等後悔的時候，一切都晚了。

還是比較經常的。隨心吧，有些熬夜，是家庭的需要，工作的需要，但有時候也偶爾會放縱一下自己。等到了一定的年紀，就會明白，身體是最基本的，健康是最重要的，沒有了這些，談何家庭幸福，更無事業成功之說。所以，不管你現在用什麼理由再熬夜，請儘量剋制吧，為了自己，更是為了家人。