如果一段感情中，你受了很大的傷害，你一定不要自暴自棄，更不可以放任自流！

我們一生，會經歷很多人！有些人可能就是來你的世界踹一腳罷了。

你要懂得安慰自己，要得寬慰自己！把感情帶給你的枷鎖，轉化成事業與生活的動力，讓自己去忘我的拼搏吧！

說起愛情的枷鎖，讓我想起一個人！

一個是費玉清！他半生未娶，心底始終放不下那個曾經心愛的人，曾經在節目中吐露，愛上一個人的時候，心就收不回來了！

所以他努力唱歌，把自己唱成了歌壇的常青樹。

近年，因為父母的離世，讓他有了退出歌壇的公告！他說，父母都不在了，再也沒有心情唱歌了！

感情的枷鎖，是多麼沉重的！

一定給自己最大的信心，讓自己快樂起來！

人是感情動物，誰有能逃脫愛情的枷鎖呢？

很多人感情遇到挫折,痛不欲生很難短時間自己走出來。

　　一段感情結束走出來很不容易,兩顆因愛融合在一起的心,被撕裂開來的心痛讓人窒息。有些人可能要幾年時間才能平復心緒,有些人可能會迅速用另外一段感情來填補,但是,沒有療愈的傷痕仍然壓在內心,觸景生情已然會觸碰其中的負面情緒。

　　情傷在心,知心/修心/用心

　　一段感情所受創傷在心靈,心傷還需心藥醫。自古以來流傳的修心之法,雖然可以療愈心靈創傷,但是古人的方法生澀難懂,未必可以應用於我們的生活。

　　很多人再一段感情中傷透了心,卻用心傷的疤痕化成盔甲保護自己,讓自己離心越來越遠,心結不除怨恨難消扭曲了自己的心,導致後面的感情仍然不順。心傷了麻醉和逃避,內心就會越來越沉重,最終積重難返身心疲憊。

　　心傷裂痕和枷鎖

　　其實,情傷在心,只需知心、修心和用心,不僅能療愈心中創傷,還能在痛苦中覺醒,激發內在潛能。

　　走出心中黑暗,心生光明照亮前程,這一切只需要明師導引,明心見性修心用心在生活中,小紅傘情感親身經歷各種生活磨礪,把這些方法總結成一個系統,適合每一個情感受傷的心靈,透過一對一諮詢和系列課程,只要用心定能走出感情迷霧。

　　走出一段感情,先知自己的心

　　明心見性是高境界,也是修心的起點,不要望文生畏,關閉自我拯救的大門。

　　什麼是明心見性?

　　明心見性,即貪嗔痴慢疑

　　明心見性,即貪、嗔、痴、慢、疑.

　　人食五穀雜糧,又有七情六慾,誰也逃不離心中的貪嗔痴慢疑。心中五毒擾亂心性,才導致一切情感問題。

　　我們要明心見性,就要在日常生活中,時刻意識到自己起心動念,背後的貪嗔痴慢疑,隨時提醒並改變自己的心態,就能調整自己的狀態,這就是修心的過程。

　　在生活中覺察到自己心中的意念,就能有意識地去改變和調整,心就會越來越清亮乾淨,心無迷霧自然不會迷糊,這種改變之法就是最究竟的修心之法。融入到生活中,自然可以改變生活狀態,慢慢就能感受到自己的內心,同時也就學會了用心的方法。

　　心中有善惡,靜心定心性

　　明心見性可以清楚內心大敵,有了清晰地目標,時刻警醒看內心,然後要明白心性的特性,自有辦法修心性。

　　心上有三點,代表內心三種性,人性居中善變多疑,善惡居兩邊,天堂與地獄。解開心中奧秘,就能知道自己的心性的模型,後續推出課程詳解人心的基本模型。

　　心隨境轉,環境善惡變換動搖我們的心性,在善的環境引發的是心中善之念,在惡的環境引發的就是心中惡之念,善在天堂顯現人性光明面,惡在地獄顯現人性陰暗面,演繹的就是人生的喜怒哀樂悲歡離合。

　　心平自然靜,靜心可觀心

　　修心之法,講的就是靜心入定穩心性,嚮往光明之心為國利民,心中信念經歷磨難考驗,磨礪出更堅定的信念,這種信念就是內心的定海神針。信念越堅定,就越不會被外部環境干擾,生活磨難種種考驗,就是淬鍊我們心中的信念。《西遊記》九九八十一難,就是在考驗唐僧師徒西方求取真經的信念,終究因信念堅定迸發人性光明,最終修成正果。

　　總結

　　走出一段感情,最究竟的方法還是先知心,傷在心不知心為何物,又如何真正走出來?

第一，時間治療法――透過長時間的沖刷讓自己對這段感情漸漸淡忘！這種方法缺點是用時較久！

第二，情感轉移法――透過重新找一個喜歡的人培養感情，用這個你喜歡的人來漸漸取代上段感情！這個方法容易在感情受挫時遇到渣男，因為剛從感情受傷的時期你不會很理智的看待問題，而剛失戀的痛苦讓你急需一個人撫慰受傷的心靈！

第三，興趣愛好培養法――透過做自己曾經喜歡或者現在喜歡的事情來轉移自己的注意力以達到淡忘這段感情的目的！缺點――可能很少有人有極度熱衷於幹某事的興趣愛好！

想逃出這段感情枷鎖必須當斷必斷不可藕斷絲連，不要再留戀，更不了藕斷絲連！

一段感情需要逃離還是留回/最佳選擇不是逃離而是看淡，除了時間還有更好的人和更投入的事業和家庭，心胸開闊才會收穫更高質量的情，不談放下，放下的是不真的感情，留著何尚不是一段記憶