首先你要知道紅色痘印是怎麼形成的,再根據原因找準對策。

紅色痘印：屬於長完痘痘後的一個過度表現，因為痘痘的凸起的部位實則是炎症引起的毛細血管擴張。而痘痘消下去後，被撐大的毛細血管不會立刻縮下去，從而形成了紅印，在做好防曬的情況下一般4-8周就會慢慢消掉，否則就會更久

如何應對:面板處於受傷、有炎症的階段，不能用美白產品

選擇舒緩類的產品，修護受損肌膚，並在做好防曬的情況下，持續2個月左右就會自動消失

我也是痘痘肌，真心煩惱。早上清水洗臉，晚上用卸妝水擦一遍（沒化妝），洗臉，擦馬油膏。現在只有姨媽痘了。平時沒有

個人感受，如果目前面板已經開始冒痘了，還是不建議敷面膜，因為引起痘痘的原因和種類也比較多，比如內分泌紊亂，飲食和作息不規律，面板疾病問題。最好還是能去看一下面板科，不要亂用激素類藥膏和片方，我就是很好的例子，剛開始冒痘的時候，把自己的臉當成試驗田了，各種祛痘護膚品試了一遍，現在面板還變得敏感了，現在我一般冒痘了，就多喝白開水，然後多吃水果，辛辣刺激的少吃，忌口真的很重要，然後面板就是保持清潔，用一點最簡單的面霜，成分表裡的內容越簡單越好，減少多痘痘的刺激，過一段時間痘痘就好了，如果您痘痘比較嚴重，最好還是看一下面板科確認一下長痘的原因，可以對症下藥。

OMG，我太難了,為什麼痘痘好了，面部還有痘印，真的是非常的藍瘦想哭啊，，好不容易痘痘好了，為什麼還留下痘印呢。在說醫美面膜之前，還是先給先給仙女們說說痘印吧。一般沒有幾個人是可以忍住不擠痘痘的，因為擠痘痘會感覺非常的爽，看著痘痘裡得膿液噴發出來，是不是很有成就感啊，哈哈，是不是特別的懂各位仙女們，因為之前偶也是這樣幹過的，哎，爽一時卻後悔啊。好啦，不廢話了，還是先了解痘印吧。

痘印和痘坑的產生原因？

所謂的痘印就是指痘痘留下的紅色或者黑色的印子，然而痘坑則是痘痘留下的坑坑窪窪。這兩個都是痘痘留下的後遺症，據統計，咱們黃種人發生痘印痘坑的比例約在52.6%，可以說是非常的高了。

痘印和痘坑雖然不會怎麼樣，但是留在臉上，總是讓人非常的難過，對容貌造成嚴重的印象，也會對個人的心理上產生影響。

紅色痘印是怎麼產生的？

痘印和炎症以及面部的毛細血管有關，炎症的反應消退後，毛細血管擴張以及炎症因子形成紅斑，因為我們在長痘痘後，毛細血管就會擴張，但是當痘痘好了之後，擴張的毛細血管不會馬上縮回去，會慢慢的停留在那裡。所以紅色痘印是慢慢的隨著時間的流逝，逐漸轉變為深紅色，深褐色，最後會自行消退。但是自己消退的時間會比較的久，一般都是需要半年以上的，甚至更久。

根據痘印的顏色，可以分成兩種型別

一種是血熱證，痘印的顏色是鮮紅色或者深紅色，痘痘還沒有好，或者剛好轉不久。另外是血瘀證，痘痘已經過去很久了，痘印的顏色是深色或者是褐色的。

1：外用中藥調理

比如敷中藥膜，有三七，白芷，杏仁，當歸等中藥，這種事利用溼敷的，讓藥液滲透到面板裡，。這種方法是比較麻煩的。

2;醫美

利用強脈衝光，光澤嫩膚，或者染料鐳射，原理是使毛細血管封閉，色素細胞破裂分解，達到很好去痘印和去紅的效果，主要是比較費錢，醫美一般都是比較貴的。

3：EGF表皮生長因子或者是膠原輔料，簡單方便，效果也是引人而已，時間不確定多久，這個看每個人的面板代謝。

4:護膚品

紅色的痘印和黑色痘印產生的原理不同，紅色痘印是要抗炎，黑色的痘印需要美白，所以針對性的才有效果。知道自己是什麼型別的痘痘了吧。

紅色的痘印需要抗炎：區域性抑制炎症因子產生，特別是白藜蘆醇，馬齒莧，甘草提取物，蘆薈提取物，黃芪提取物，可以從幾個成分入手了。

黑色的痘印是需要美白：美白抑制劑和淡化黑色素，這種成分的產品，一般就會美白的精華類的，含有維生素C、熊果苷、煙醯胺、杜鵑花酸、傳明酸、和果酸等，黑色的痘印是可以選擇這類的護膚成分。

淡化痘印最關關鍵：提高肌膚的代謝，加速身體的血液迴圈，最省錢的就是運動了，之前偶也是這樣的，運動，身體出汗後面板會變得非常的透亮，跑步有、游泳都是可以的。

百植萃的白藜蘆醇面膜

這款面膜的主要作用，可以溫和的抗氧化，提亮膚色，對於肌膚暗沉無光澤，有很好的作用。主要成分是白藜蘆醇:減少絡氨酸酶活性，減少黑色素形成，阻礙黑色素的轉運，提亮面板。

敷爾佳的積雪草舒緩修復貼

這款面膜主打成分是積雪草，能夠修護敏感，乾燥和受損的肌膚，積雪草在修護肌膚的同時，還能夠給肌膚補水，博士舒緩，調節水油平衡，給面板帶來呵護。

改善痘印生活中避免以下問題：尤其是做好防曬。

1：痘印的淡化是需要時間的，一般都是需要3個月以上，甚至更久的時間。

2：曬少太陽，出門記得擦防曬霜，打傘。

3：如果還在長痘痘。千萬不可以擠痘痘了，會損傷面板，加重嚴重反應。