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1 # 酥咔減脂敏
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2 # 大羅言酒
香辣炒河螺
【做法】
河螺在家養三天以上, 注意加入幾滴油, 每天換一次水。處理乾淨的河螺用鉗子將尾部去除, 再一次清洗乾淨。燒鍋開水,將去底部的河螺放入鍋中焯煮一、兩分鐘,撈出備用。熱鍋涼油, 加入切碎的豆瓣醬進去煸炒。煸炒出紅油後加入蒜粒和薑末進去爆香。加入處理好的河螺,進行翻炒。加入適量的料酒和生抽。再加入剛沒過食材的水。加蓋大火燜煮三分鐘,揭蓋, 大火收汁, 加入適量的鹽調味。 再加入青紅椒翻炒均勻, 最後待汁收到差不多時關火即可。 完成,享用美味吧!【注意事項】
煮河螺時, 千萬不要煮太長時間了。
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3 # 3樂呵呵美食
不是所有的淡水螺都可以食用,這是田螺。在食用之前剪去尾部,反覆清洗,在放油的水中養20分鐘以上 一定要勤換水,(最好養12小時)
田螺屬寒涼,多以姜,辣椒一起炒,具體做法如下。
準備食材:田螺,酸菜100克(超市有,只是增加味道),辣椒100克,姜10克 蔥5克,花椒10粒,鹽5克,糖2克,白酒2克,醬油少許(可以不放)
製作步驟:熱鍋晾油放蔥,姜爆香放辣椒,花椒。炒至深紅 放入酸菜炒香。下洗淨的田螺翻炒至水分見少時。烹酒2克出香。烹少許醬油。加水300克。調好味。小火燉30分鐘。在旺火炒出鍋氣(香味)即可
製作要點:田螺一定要活的,要長時間燉至,為的是殺掉裡面的寄生蟲。
此圖為福壽螺,不易食用,寄生蟲太多。個人意見。僅供參考。吃的健康,食的美味。
沖洗乾淨後控淨水。鍋裡少放油蔥薑蒜紅辣椒熗鍋,(不需要放鹽,因為一般都養在海水裡讓小海螺吐沙子,所以海螺就會鹹)下入小海螺繼續炒。一般炒五六分鐘就差不多熟了。