作為一名已經度過職場前期的過來人經驗來看，其實你這種情況不用太著急，對於職場新人來說，一方面面臨著氛圍的改變和工作的壓力，可能給自己太多的心理負擔了，精神壓力大加上工作量的累積，長此以往超出了日常的眼睛負荷，自然會讓你感到越發的疲憊，從而引起假性近視。這時候就要學會調整好自己的心態，誰沒有個第一次呢，適當的勞逸結合可以很好地防治假性近視。生活還是要繼續，但健康也不能丟。另一方面，樓主可以先去查查自己目前的眼睛度數，確定近視了最好還是配一副眼鏡，以防視力度數持續上升。但其實沒什麼好擔心的，畢竟現在十個人裡面，九個幾乎都是近視的。像我就是屬於那種非常喜歡打遊戲的，上班看電腦，下班也在看電腦，想不近視都難，所以選擇一個好的鏡片就十分重要了。對於喜歡打遊戲的人來說，看得清才是硬道理，所以幾番比較之後，我是選擇了明月的1.71PMC超亮鏡片，視野效果比較理想，畫面看起來也比之前的鏡片清晰多了。根據樓主的情況如果要配鏡片，可以考慮漸進多焦點鏡片，這種鏡片無論是近距離、中距離、遠距離都有很好的視野範圍，另外可以根據個人度數調整變化幅度，不用擔心會頭暈目眩。看的舒適了，自然舒緩眼睛疲勞。除此之外，日常生活和工作中由於電腦、手機等電子產品會散發出有害的高能量藍光，所以在選擇鏡片的時候還可以考慮防藍光的功能，普通的鏡片都是基材或是膜層的單效防藍光，而隨著技術的發展，明月鏡片基材和膜層結合的雙效防藍光鏡片的出現，可以更精準地阻擋有害藍光，保留有益藍光。個人健康無小事，所以在工作之餘，保持輕鬆的心情，結合自身情況選擇合適的鏡片，才可以為自己的眼睛保駕護航。
作為一名已經度過職場前期的過來人經驗來看，其實你這種情況不用太著急，對於職場新人來說，一方面面臨著氛圍的改變和工作的壓力，可能給自己太多的心理負擔了，精神壓力大加上工作量的累積，長此以往超出了日常的眼睛負荷，自然會讓你感到越發的疲憊，從而引起假性近視。這時候就要學會調整好自己的心態，誰沒有個第一次呢，適當的勞逸結合可以很好地防治假性近視。生活還是要繼續，但健康也不能丟。另一方面，樓主可以先去查查自己目前的眼睛度數，確定近視了最好還是配一副眼鏡，以防視力度數持續上升。但其實沒什麼好擔心的，畢竟現在十個人裡面，九個幾乎都是近視的。像我就是屬於那種非常喜歡打遊戲的，上班看電腦，下班也在看電腦，想不近視都難，所以選擇一個好的鏡片就十分重要了。對於喜歡打遊戲的人來說，看得清才是硬道理，所以幾番比較之後，我是選擇了明月的1.71PMC超亮鏡片，視野效果比較理想，畫面看起來也比之前的鏡片清晰多了。根據樓主的情況如果要配鏡片，可以考慮漸進多焦點鏡片，這種鏡片無論是近距離、中距離、遠距離都有很好的視野範圍，另外可以根據個人度數調整變化幅度，不用擔心會頭暈目眩。看的舒適了，自然舒緩眼睛疲勞。除此之外，日常生活和工作中由於電腦、手機等電子產品會散發出有害的高能量藍光，所以在選擇鏡片的時候還可以考慮防藍光的功能，普通的鏡片都是基材或是膜層的單效防藍光，而隨著技術的發展，明月鏡片基材和膜層結合的雙效防藍光鏡片的出現，可以更精準地阻擋有害藍光，保留有益藍光。個人健康無小事，所以在工作之餘，保持輕鬆的心情，結合自身情況選擇合適的鏡片，才可以為自己的眼睛保駕護航。