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  • 1 # 手機使用者92101723976

    作為一名已經度過職場前期的過來人經驗來看,其實你這種情況不用太著急,對於職場新人來說,一方面面臨著氛圍的改變和工作的壓力,可能給自己太多的心理負擔了,精神壓力大加上工作量的累積,長此以往超出了日常的眼睛負荷,自然會讓你感到越發的疲憊,從而引起假性近視。這時候就要學會調整好自己的心態,誰沒有個第一次呢,適當的勞逸結合可以很好地防治假性近視。生活還是要繼續,但健康也不能丟。另一方面,樓主可以先去查查自己目前的眼睛度數,確定近視了最好還是配一副眼鏡,以防視力度數持續上升。但其實沒什麼好擔心的,畢竟現在十個人裡面,九個幾乎都是近視的。像我就是屬於那種非常喜歡打遊戲的,上班看電腦,下班也在看電腦,想不近視都難,所以選擇一個好的鏡片就十分重要了。對於喜歡打遊戲的人來說,看得清才是硬道理,所以幾番比較之後,我是選擇了明月的1.71PMC超亮鏡片,視野效果比較理想,畫面看起來也比之前的鏡片清晰多了。根據樓主的情況如果要配鏡片,可以考慮漸進多焦點鏡片,這種鏡片無論是近距離、中距離、遠距離都有很好的視野範圍,另外可以根據個人度數調整變化幅度,不用擔心會頭暈目眩。看的舒適了,自然舒緩眼睛疲勞。除此之外,日常生活和工作中由於電腦、手機等電子產品會散發出有害的高能量藍光,所以在選擇鏡片的時候還可以考慮防藍光的功能,普通的鏡片都是基材或是膜層的單效防藍光,而隨著技術的發展,明月鏡片基材和膜層結合的雙效防藍光鏡片的出現,可以更精準地阻擋有害藍光,保留有益藍光。個人健康無小事,所以在工作之餘,保持輕鬆的心情,結合自身情況選擇合適的鏡片,才可以為自己的眼睛保駕護航。

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