回覆列表
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1 # 使用者4177750637165863
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2 # 晨鐘點燈
有情緒，不一定會有行動！有行動，或許是情緒的觸動！當感性戰勝理性後，情緒就會影響行動！
所以古人云：“三思而後行” 不要做情緒的奴隸，行動過後，後悔也不及了！
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3 # 清月4140
情緒直接影響著人的行為。而行動正確與否決定著成功與失敗。所以學會控制自己的情緒是對一個人生活智慧的考驗與歷練。一個人學識能力有限，但擅長控制情緒的人，是可以彌補能力不足的。所以關注影響行為的情緒出現的時間節點尤為重要。一般來說有以下幾個情況:一是遇到傷心之事的時候。二是受到不斷挫敗打擊的時候，三是每個人情緒週期的低點。這三個時間節點一定要慎之又慎，戰勝自己，把控情緒
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4 # 江湖百曉蛋
情緒的構成要素：
1、認知評估：注意到外界發生的事件（或人物），認知系統自動評估這件事的感情色彩，因而觸發接下來的情緒反應。
2、身體反應：情緒的生理構成，身體自動反應，使主體適應這一突發狀況。
3、感受：人們體驗到的主觀感情。
——馬斯洛《人本主義》
情緒直接影響著人的行為。而行動正確與否決定著成功與失敗。所以學會控制自己的情緒是對一個人生活智慧的考驗與歷練。一個人學識能力有限，但擅長控制情緒的人，是可以彌補能力不足的。所以關注影響行為的情緒出現的時間節點尤為重要。一般來說有以下幾個情況:一是遇到傷心之事的時候。二是受到不斷挫敗打擊的時候，三是每個人情緒週期的低點。這三個時間節點一定要慎之又慎，戰勝自己，把控情緒。