過一天不要緊的，正常提前過後3到5天都算正常的，這有時跟情緒波動有關係，所以不用緊張的，放鬆心態，好好睡個覺，沒準一覺醒來就來了呢。

一般提前或推後沒超過七天都是正常的！但老提前說明還是跟氣虛有關。超過七天沒來，建議做具體檢查，看是否懷孕？

女生生理期偶爾提前4，5天或推遲一週（自己能確定沒有懷孕的可能性）都算是正常的。偶爾會受情緒影響，或許是太累都有可能導致。不要過於焦慮，放鬆心情，好好休息～

育齡期女性如果月經推遲，首先要考慮是否懷孕。可以再等兩天，如果還沒有來的話，就用早孕試紙試一下。如果你現在正準備要孩子，想要早點知道的話，可以去一醫院化驗血，如果是懷孕，現在也能查出來了。

如果是懷孕了，又準備要孩子。那就到孕六週左右去醫院做一下產檢，b超等，以瞭解孕囊是否著床，子宮及其附件是否有異常，還要開始口服葉酸等。如果懷孕了，卻不想要或不能要，也要在確定孕囊著床之後及時採取措施，終止妊娠。

如果沒有懷孕，而是過幾天就來了，只是這一次並不能說明什麼，不要有太大壓力。思考一下你最近的情緒、生活及飲食習慣，是否有什麼改變？糾正一下不好的習慣，也許下次就會恢復正常了。

如果沒有懷孕，又遲遲不來。那你應該去醫院檢查一下了。導致月經推遲的因素有很多：比如雌孕激素分泌不足，多囊卵巢綜合徵，子宮內膜病變等等。所以需要依靠輔助檢查或用藥來做進一步的診斷。

月經延遲，如果延遲在一週之內，屬於正常情況。延遲超過一週診斷為月經稀發，大致有以下幾方面的原因。

內分泌失調。比如多囊卵巢綜合徵，大多伴有月經稀發、排卵障礙出現不孕症狀。激素六項可能會伴有雄激素偏高。超聲檢查大多伴有卵巢的多囊樣改變。需要進行相關檢查確診後給予藥物調理月經週期。高泌乳素血癥，可以出現停經泌乳症狀，檢查激素六項可有泌乳素的異常升高。

甲狀腺功能異常。甲狀腺功能減退女性，如果時間長，甲功控制不佳，可能會出現閉經症狀。需要內分泌科就診，控制甲功在正常範圍內。

過度節食也可以引起月經稀發甚至閉經。一定量的脂肪是激素合成的必要因素，過度節食可以引起月經改變。

精神緊張、勞累或是壓力過大等因素也可以影響月經。

當然，也有可能是懷孕了。