絕地求生這款遊戲全3D效果，經常玩遊戲的人突然玩這種遊戲也會頭暈，因為視角限制就跟坐車暈車是一個道理，還有一種可能就是沒休息好處於疲勞狀態下也會頭暈。

3D眩暈症，服用暈車藥或者用暈車貼強行玩，時間久了漸漸習慣就不暈了，注意別把特效，後期處理，樹木等開高，畫面顯示越花裡胡哨越容易暈。另外注意休息，加強鍛鍊，提高體質也不容易暈，和暈車是一樣的道理。建議適度遊戲不要影響健康。

經常沉迷於遊戲世界的人，其大腦的潛意識中，都在遊戲裡面，使中樞神經處於緊張狀態，由於緊張的情緒思維，形成大腦細胞的質變，而導致的頭暈腦脹，噁心嘔吐等症狀的發生。古人說:玩物喪志。長期沉迷於遊戲裡面，其心胸抱負必然受到限制，頭腦昏昏沉沉，做事心思不定，不會有遠大志向。對於遊戲迷們，希望你能從遊戲裡面解放出來，幹一些實際事情，立遠大志向，做一個高層次的人。使自己的頭腦得到清醒的狀態。

頭暈和想吐經常會相伴出現，這是由於前者會刺激迷走神經的過度興奮，進而會產生噁心的感覺，有的人還會伴有真正的嘔吐。那麼造成頭暈又是什麼原因呢？與本問題相關的是人體判斷位置的生理機制問題，通常人有三種判斷方式：其一，為位於內耳的前庭器官；其二，為位於肌肉的位置感受器；其三，為人體的視覺。不同的人上述三種方式的權重並不相同，有的人偏重於內耳前廳，因此很容易發生暈車；而有的人偏向於視覺，因此當眼前靜物過快運動的時候就可能會產生頭暈。“吃雞”類遊戲屬於3D遊戲，且眼前的靜物變化速度較快，因此對視覺會有較強的刺激，如果偏向視覺定位的人就可能出現玩遊戲過程中頭暈想吐的情況。

最後需要說明的是，人體的感覺系統也有適應的過程，如果可以經過一個逐漸過渡的過程症狀就可能逐漸消失。