新的一年又長一歲，皺紋也越來越明顯，很多MM都希望透過健康有效的方式來達到去皺的目的。看看下面的幾種去皺方法，一定可以幫助你有效去皺、美膚，還不快來看一看！

去皺方法一、明星護膚秘訣

范冰冰：充分利用面膜

範爺的肌膚白皙無暇是出了名的，對於春季的保養範爺的方法很簡單，她自曝是面膜控，尤其是換季的時候更是每天都離不開面膜。

範爺說自己每天卸妝後都會敷面膜，美白淡斑的，緊緻抗衰老的，保溼補水的面膜交叉使用，讓面膜的營養精華素來深層密集修復肌膚。

去皺方法二、爽膚水蜂蜜面膜

在早晚潔面後我們建議大家可以進行一次簡單地補水面膜滋潤護理，將爽膚水和蜂蜜按照1:1的比例調兌後用化妝棉浸溼來溼敷肌膚。

溼敷大約3到5分鐘，然後再輕拍促進按摩，之後再直接進行後續的基礎保溼補水護理，讓蜂蜜和爽膚水一起深入滋養肌膚。

去皺方法三、牛奶草莓面膜

材料：50克草莓、1杯鮮牛奶

方法：將草莓搗碎，以雙層紗布過濾，取汁液調入鮮牛奶中，拌勻後取草莓奶液塗於面部及頸部加以按摩，保留奶液於面頸約15分鐘後清洗。

細化皺紋是女人最在意的事情，誰不想永遠年輕美麗呢?宅家的女人自制除皺面膜可以輕鬆幫你完成這個小心願，面膜護膚簡簡單單的做好除皺工作，畢竟買來的面膜多半是化學成分，女人自己在家制作的面膜是看得見的女色健康，即使天天使用也是無害的。

不同年齡、不同型別的皺紋，需要不同的治療方法

面板輕度鬆弛——射頻除皺、鐳射美膚、

魚尾紋、抬頭紋——注射肉毒素

重度除皺——手術除皺、電波拉皮

抗衰是所有女性的一個話題。都不願自己的臉上長皺紋。怎樣去除皺紋是需要靠保養。一來就是我們的除皺針，立竿見影。二就是我們日常保養，飲食是一方面，還有就是護膚這方面，很重要。膠原蛋白的就是需要我們在選擇產品上慎重，還有就是堅持的事，不要怕麻煩。不管什麼時候我們都要去做護膚可以藉助一些儀器。還有就是很多的在我們眼部的魚尾紋，跟我們的表情有很大的關係，通常還要注意這塊。所以眼霜對我們使用也很關鍵。我曾經一度認為我年輕，不需要，到現在比別人晚用後，皺紋展現出來。補救措施，基礎眼霜＋基因修復眼霜＋眼膜。真的好睏難，所以我們要美，還要保持美。

大家都知道豬蹄中含有膠原蛋白，所以會以食補的形式攝取當中的膠原蛋白來美膚。豬蹄美膚確實有上千的歷史了，張仲景在《傷寒論》中就記載豬蹄和豬皮具有“和氣血，潤肌膚，可美容”的功效。一個膠原蛋白分子周圍可聚集十個水分子，可以恢復面板組織結構的彈性，所以面板的衰老和失水都和膠原蛋白的含量有著決定性的關係。

但是吃到肚子裡的話，由於分子大和轉化吸收等原因，作用到臉上就微乎其微了。那寶寶們有沒有想過，如果能將豬腳中的營養直接作用於臉上就好了，其實可以，只要用對方法，完全可以不用吃，就可以將豬腳中的膠原蛋白以外補的形式給面板補充各種營養，聽起來很神奇吧

這就是膠原蛋白流失的表現，再添該補充啦，除了外部的保養之外，還需要口服膠原蛋白的口服液哦，比如八斗魚謹元就不錯，長期堅持你的面板狀態會有很大的改變，面板也會變得緊緻有彈性！