作為家長怎麼才能讓孩子戒掉手機，我以自身實踐有以下體驗和觀點

1，努力提高控制孩子的多動症及自己的控制能力，孩子因為小，不懂事，各項控制能力差，手機裡的內容，容易讓孩子安靜，專注、這樣就要求孩子家長慢慢控制孩子閒不住時吵鬧情緒，不能孩子一吵覺的打撓到自己，趕忙給手機讓孩玩，結果越來越上癮、應該是在吵鬧時抽出時間及時陪伴孩子轉移孩子注意力，陪孩做其他有意義的事，這樣孩子的充餘時間被其他事所代替，慢慢的也就會不在玩手機

2.家長陪孩子和其他孩子多做遊戲，比如晚飯過後去廣場和別的孩子玩也會促使孩子慢慢的戒掉手機

3、家長以身做責，和孩子在一起時，儘量自己也不要玩手機，這樣孩子看不到手機估計也想不起來玩手機

以上就是我的經驗和幾點拙見

孩子玩手機是是一個普遍的現象，加上現在疫情期間很多地區都是在上網課，孩子在上網課或者上完網課的的時候想方設法玩手機，那麼怎樣可以減少孩子對手機的使用，或者戒掉手機呢？我認為可以通過幾個方面減少孩子使用手機：

在孩子想要玩手機的時候讓他去做其他有趣或者有助於學習的事情。

家長為了不讓孩子打擾到自己工作或者做其他事情，就讓孩子在完成學習任務或者其他家務以後，用玩手機作為獎勵，這樣會提升孩子對手機的依賴性，這種方法不可取。

孩子的自我控制力是比較低的，容易被新鮮的東西所吸引，一旦玩手機上癮就產生很大的依賴性，可以逐漸減少孩子的手機使用時間，進而慢慢培養孩子的自我控制能力。

很多孩子習慣玩手機是因為家長在玩手機，家長可以控制自己在孩子面前玩手機的時間，多花時間陪伴孩子學習，做家務，做其他比較有意義的事情。

讓孩子戒掉手機就是在扼殺孩子對新鮮事物追求的天性。說到血腥一點，方法只有一個：強制性的禁錮孩子對現代科技的使用。

各位家長，我們為什麼要讓孩子戒掉手機呢？無非就是怕他影響孩子的學習，對孩子的視力發育產生不好的影響等等，諸如此類的藉口。

我們試想一下，生活在當今社會大人們，如果沒有手機，你會是什麼樣子？手機已經是現代社會生活中必不可少的一種生活必需品和工作的工具啦。我為什麼非要讓孩子戒掉這樣先進的工具呢？

讓孩子適當的接觸手機，使用手機，也是對孩生活能力的培養。既然是有助於孩子生活技能的提高，我們這些所謂明白的大人們，為什麼一定要強制性的讓孩子戒掉它呢？我們為什麼不嘗試著用正確的教育方式讓孩子合理的使用和利用手機呢？很多事情都有它的正反面。

據我的調查。好多孩子的家長，絞盡了腦汁，想盡了辦法，集思廣義也沒有獲得成功。大人們驚訝地發現，沒有讓孩子接觸手機，孩子們怎麼就把手機使用的如此靈活呢？所以說，你所認為的讓孩子戒掉了手機，其實孩子還是有多種渠道的，在學習使用手機。在探索新的學習生活，工作的能力。探索未知，本就是孩子的天性呀！

因此我建議，堵不如疏導。培養孩子養成正確合理使用手機的方式，這才是我們大人應該做的事，這才更有利於孩子的身心健康成長。

關於這個問題，我提醒各位家長要慎重處理。尤其是對進入逆反期的孩子，家長的不當行為，很可能將孩子推向萬劫不復的深淵。我並不是危言聳聽，我有很多實際工作當中所遇到的事例。因此，希望廣大熱愛孩子，關注孩子身心健康成長的家長們：此事要慎行。

教育孩子時，我們很容易走極端。就拿孩子玩手機這件事，有些家長不讓孩子碰手機，害怕孩子沉迷手機，耽誤學習，同時擔心影響孩子視力；而另一個極端，是放任孩子玩手機，理由是孩子不聽話，我也管不了。我認為正確的方式應該是引導孩子使用手機。理由如下：

一、手機、電腦等，電子類產品已經成為學習、生活的必須品；有些課程、作業，還得透過網路完成；

二、解決教育資源不均衡的問題；由於教育資源存在地域空間的不均衡，網課的形式，能整合優質課程資源。享用這些資源，必須要使用手機、電腦等載體；

三、幫助孩子拓展視野，現在越來越多的同學，習慣於用手機輔助學習。

應該如何去引導孩子使用手機呢？

首先，家長要以身作則，減少手機的使用，給孩子樹立積極的榜樣，起到模範作用；

第二，培養孩子的分辨能力。使用手機時，那些是好的，可以去做；哪些是可以去嘗試，但不能沉迷；哪些是不能去碰的，讓孩子有基本的分辨能力。

第三，幫助孩子養成使用手機的良好習慣，如每次使用的時間，正確的操作方式等。

第一，首先父母不要在孩子面前玩手機

第二，不要買手機給孩子

第三，經常與孩子互動

第四，讓孩子多看書