1、戴小首飾：女孩子首飾是一定要有的，不需要太多，也不需要太浮誇，但是一定要有品位有質感，可以用來搭配衣服就好，比如小吊墜項鍊、小耳釘、小戒指、手鍊等。

2、吃甜品喝東西：甜品店或者咖啡店的環境一般都不錯，愛去的妹紙內心都還比較小資，當然去多了，看到裡面漂亮的人多，自己也會學習到怎麼提升顏值了。

3、自拍：自拍的妹子雖然看上去自戀，但是自拍是一個特別能發現自己美與不美的過程，長時間自拍，看著同一張臉厭煩了，那麼就會想著改變，比如擼妝、打扮都來了，最後慢慢的就對顏值有所提升。

4、追星：時常在想著自己與愛豆之前的差距，然後會激發自己變得更好，包括顏值。

5、愛整理：整理房間，桌面、廚房。證明妹子安乾淨愛整齊，針對自己的穿著也會有不一般的要求，整體來說顏值也會上升。

6、種花種草、插花：這種妹子就比較會生活，顏值不會差到哪裡去。

7、攝影、修圖、畫畫：對美有追求，對自身顏值提升也會有幫助。

8、做西餐：西餐很注重擺盤和美觀，能做到這麼講究的妹子顏值肯定也不錯。

9、茶藝：喝茶養生、順便提升氣質。

10、讀書：腹有詩書氣自華。

1.熬夜。長期熬夜，面板會失去光澤，變得暗沉

2.吃太多辛辣刺激的食物。導致面板過敏或者出痤瘡，粉刺等。

3.吃含油脂太多的飯或者垃圾食品。

4.長期使用電腦和玩電子產品。