我就是30查出來的高血壓，當時低壓95-100左右，左心室肥大，大夫給開了阿羅洛爾片，一日兩次，一次半片，早6：00，下午16：00前服用，後來大部分時間控制的還不錯，今年37了，夏天減肥14斤後，早上服用半片藥，至到全天，總體血壓還不錯，低壓78-85左右，高壓118-130左右，理論上講，可以接受！還在觀察中，希望和我有相同經歷過的人，一定要重視這個病，我們同事排查，10個人，一半高血壓，真的太普遍了，很多朋友也是血壓高，但固執不吃藥，說，怕吃一輩子的藥！

那麼問題來了，持續的血壓高，不控制，難道不怕併發症？會有一輩子嗎？

大家一定多多重視，關愛自己，關愛家人！為家庭的穩定，守護健康，人人有責！

34，四月初，初發高血壓260/160無症狀，住院治療診斷原發性高血壓。出院血壓160/110。每天三聯降壓藥其他藥物一大把。現在只吃拜新同。目前血壓120/80左右，大夫準備停藥！三個多月減重50斤，每天早晚五公里慢跑配速620左右。清淡飲食，戒菸戒酒。可以關注我！影片都有記錄！！

你好，對於高血壓患者來說，需要每天測量自己的血壓，瞭解血壓的高低，並按時服藥，不能自我感覺良好，自行停藥，這是很危險的。高血壓患者，平時建議清淡飲食，戒菸戒酒，合理安排作息時間，脾氣暴躁的人需要控制自己的情緒，少生氣。

如果我得的是高血壓那我做夢都是樂的，可我確是中的大獎，我33歲小細胞肺癌晚期復發轉移兩次了，並且不會走路了，高血壓注意飲食經常測量，嚴重了吃點藥也很穩定的

三十多歲高血壓，一般是生活習慣和工作壓力引起的！必須給合通和排加運動來解決，光量血壓還不夠，甘油三脂和膽固醇必須檢查，還有彩超肝區，血糖等項！大家認為我說的正確否？

我20多就發現血壓200/130，血糖餐前9餐後18，轉氨酶高，大生化一半都不對，左心室肥厚，尿蛋白。現在已經過去10年了，降壓藥從一天5種8片減到1片，降糖藥完全停。所有指標都正常。心臟肥厚逆轉，尿蛋白轉陰性。除了運動多了膝蓋疼，髖關節盂唇撕裂以外，活蹦亂跳。當年醫生跟我說，你不控制也就5年了，但控制好了，控制目標50年，我感覺我還能活蹦亂跳70年