從一開始，我就一個群跑步，大學時候的女友最多也只會等我跑好了，一起吃早飯，沒覺得有什麼，十年了，一直如此，沒覺得有什麼不對勁

我就是一個人跑步

突然想要改變了

就開始跑步運動減肥

從開始的每天兩三公里

到現在六公里

體重在下降

身體指標也在改善

一切只為遇到更好的自己

跟性格沒有關係吧。就是鍛鍊，提升自己兒子。

我偶爾跑步，

但我每天都堅持爬樓33層，然後在天台做深蹲，

每天都會各種動作鍛鍊。

作為一個跑步愛好者，我就喜歡一個人跑。原因很簡單：水平比你高的，跑著跑著你就跟不上了；水平比你低的，跑著跑著別人就跟不上你。

所以一個人跑最自由，想快就快，想慢就慢。

一個人跑步怎麼了？我總是一個人跑步，每天五～八公里，不喜歡與人一起跑，那樣跑不快還累，因為她們總是拖我後腿。邊聽著音樂邊跑步，已經堅持兩年了，跑步已經成為生活中的一部分了。我早成我們小區的名人了，總有人問我為什麼這麼瘦還跑步，嘻嘻，越跑越健康，越跑越上癮。

每天一個人在體育場跑步，也有很多跑團或者跑步協會的人，但就是提不起興趣去參加，覺著還是自己跑，來的自在，每天跑完步拉伸然後回家，沒有太多牽掛。

我跑步為了健康和能讓自己自律一點，也能在跑步中思考一些問題

跑步本身就是孤獨的，我就是一個人跑步！每個晚上6-7公里。如果週末休息的話，就白天跑步來個10公里。一個人能堅持跑步的肯定是非常自律的人，至少我覺得我是這樣的人！

我也是一個人跑步，因為時間不固定，找個同一時間一起跑步的人不容易，所以一個人跑步所先他是自律，樂觀積極向上的人[耶][耶][耶]

我就是一個跑，這不是很正常。難不成跑個步，還成群結隊的。我有時候在小區裡面繞著綠地跑，有時候在小區旁邊繞著河邊來回跑。大部分時間都在晚上跑，有時候陪小孩做完作業，很晚了也去跑個4/50分鐘，放鬆一下。放假的時候有時候也會在早上跑。反正都是一個人。

跑步還約人？那怎麼跑？兩個人水平差不多還好，如果水平不一樣，一個想跑快，一個又跑不快，還互相影響節奏。一個人多好，想快就快，想慢就慢，不必等誰遷就誰，也不必讓別人遷就自己，自由自在，多爽！

啥性格，誰知道啥性格？我大一到大三除了考試月，幾乎每天下了晚自習都一個人到操場跑步，玩單雙槓，壓腿，但我也不是一個絕對自律的人，只是逐漸把這當成了愛好

自己一個人跑步可以思考很多問題，感悟人生，真是一種享受！這種感覺一般人體會不到！真正的跑步不是參加馬拉松比賽，而是一個人獨自前行！

大學三年，我一個人每天早晨在操場跑，一跑就是三年。沒辦法，同寢室的都是睡仙。工作後，堅持鍛鍊二十多年，大多數時都是一個人運動。也沒辦法，周圍的人愛好基本是打牌和睡懶覺。是我曲高和寡麼？其實是我太自律[淚奔][淚奔][淚奔]

就像人生知己一樣，人到最後，有一個和你脾氣性格一模一樣的很少，可以敞開心扉無拘無束暢談的很少，人生有一知己足矣

我自己跑步很多年了，大概十幾年了！自己跑步，然後在散散步。在一天的工作之後，這樣的活動能讓人安靜的思考今天得得與失，有什麼不足！人要做到一日三省吾身！