黃褐斑是面部的黃褐色色素沉著，多對稱蝶形分佈於頰部。祛除黃褐斑的方法包括：1、明確診斷：臨床上應與日光性黑子、病毒感染性疾病（如扁平疣）進行鑑別；2、對症治療：以中醫治療為主，包括中藥內服和外用祛斑藥。中醫認為黃褐斑可分為肝腎不足型、脾虛型和氣血瘀滯型，應根據辨證論治的原則，針對不同的證型對症治療。

　黃褐斑去除

　　出現黃褐斑一般的都成年人，女性在40歲以後就是很容易出現黃褐斑了，還有日曬很嚴重的時候也容易會出現黃褐斑，黃褐斑如果沒有注意就會越來越嚴重。

黃褐斑該怎麼去除

　　1、防曬！此條非常重要！因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，並使其加劇。

　　2、防止各種電離輻射!包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。

　　3、慎用各種有創傷性的治療!包括冷凍、鐳射、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質，否則容易造成毀容。

　　4、禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效去斑霜”，因為副作用太多，可以造成上百種的副作用，導致嚴重毀容。

　　5、戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。

　　6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。

　　7、注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，面板變灰黑。

　　8、保持良好的情緒。精神煥發則面板好，情緒不好則會有相反的作用。

　　9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使面板老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在面板表面，使黑斑擴大及變黑。

以上說的幾點，有這種情況的一定要注意哦，不要讓臉部健康毀了一切！

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如何消除黃褐斑

　　1、多吃西紅柿

　　西紅柿是富含維生素，對祛斑有很好的作用，想要美容養顏可不能離開西紅柿哦!

　　2、多服用維生素E

　　相信大家對維生素E是不會陌生的，可以堅持每天服用服用維生素E，具有祛斑的功效，除了直接維生素E之外還可以多吃含有維生素E跟維生素C的水果跟蔬菜哈!

　　3、多吃橙子跟橘子

　　橙子跟橘子也是含有豐富維生素c的水果，這兩種水果可以天天吃，對身體也是有益處的哦!

　　4、記住要防曬

　　不要以為只是夏天需要防曬而已，紫外線也是不差的，一定要將防曬工作做好，防曬對於斑的不再惡化以及淡斑有著很重要的影響呢。

5、食醋洗臉

　　食醋洗臉，我們在每日潔面前，將食醋放置於水中，量是一至二勺，對於色素的減輕有很好的作用，因此也對黃褐斑的祛除有很好的作用。

　　6、黑牽牛米去黃褐斑

　　將新鮮雞蛋的蛋清取出來，加上一些黑牽牛米，攪拌均勻備用，每天晚上將面洗乾淨以後，再把準備好的蛋清直接塗抹在臉上，不用洗掉直接睡覺，第二天早上醒來再清掉。黑牽牛米麵膜可以有效去除臉上的黃褐斑。

　　7、苦瓜去黃褐斑

　　臉上的黃褐斑怎麼去掉?把新鮮的苦瓜洗乾淨後放在冰箱中冷藏半個小時，拿出來對半切開，把裡面的苦瓜籽挖掉，再把苦瓜肉榨成泥狀備用。臉洗乾淨之後，把苦瓜泥塗抹在臉部，20分鐘之後，再把臉洗好淨。隔2-3天就可以食用一次。榨泥後剩下的苦瓜汁也可以喝的。

　　8、檸檬汁泡水去黃褐斑

　　臉上的黃褐斑怎麼去掉?我們可以準備一些新鮮的檸檬汁，加入一些清水調勻就可以了。每天堅持飲用，日常的飲水都可以用檸檬水開替代。檸檬水可以控制黃褐斑，淡化斑點。可以起到美白嫩膚的效果。

　　9、白醋洗臉去黃褐斑

　　平時我們在洗臉的時候，我們可以在洗臉水中加入3-5滴的白醋。這樣使用可以軟化我們的面板角質、淡化黃褐斑斑、促進新陳代謝。不過，如果你的角質層比較薄或者面板比較的話，好還是不要使用白醋來洗臉了。

　　土豆片能消除黃褐斑麼

　　用土豆片敷臉去斑的效果是沒有的，因為土豆只能去痘印，對於去斑來說的話是沒有效果的，所以女性朋友最好不要嘗試著這種土豆片能去斑的方法，而且這種偏方也是沒有科學依據的，但是用珍珠粉和牛奶或者蜂蜜來做面膜，堅持一段時間是可以去斑的。