很簡單，如果你想不蛻皮不幹燥，加一個面霜就夠了，一定要霜，不要凝膠不要果凍質地，就要含油分的。

如果你想快一點，那就用貝親的嬰兒用白凡士林潤澤膏，這個超級管用，還便宜。再比如友誼的鐵罐罐，百雀羚的黃油都可以。這個貝親的白凡士林冬天備一個絕對沒壞處就是了~

我建議你養成早上洗漱之後喝一杯溫開水或者淡鹽水的習慣。平時多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品。至於護膚品呢，我推薦你用【易諾普護膚品】，我自己現在用的就是易諾普護膚品中的其中一款~~蘆薈套組！感覺補水效果挺好的。所以才來給你分享。希望對你有用！

乾燥，我一般洗完澡，最重要的一步。洗面奶，冬天了你可以選擇保溼類的洗面奶，氨基酸的最好，皂基的不推薦使用，冬天天氣乾燥，氣溫降低，用皂基的會導致清潔過度，然後蛻皮。好了言歸正傳，洗完臉之後拿一次性棉巾，打溼擦臉，然後把自己的手洗乾淨，洗完之後用棉巾擦乾淨手，接下來把水乳抹臉上。一定要把手洗乾淨開始抹，而不是塗上去等它自己幹！！那不是面板吸收，而是自然風乾的，！！吸收了你就不會覺得面板很辣，很癢，有這樣類症狀的，要麼就是缺水，要麼就是你的洗面奶不適合你，要麼就是洗面奶清潔力度過強！

還有抹完水乳，就抹那些你自己的保溼霜什麼的，記得一定要自己用手按摩，吸收，我之前笨手笨腳的，等它自己幹，等它自己乾等於沒塗，因為面板不會吸收，還可能被空氣中的細菌“吃掉”。你自己有點耐心，慢慢按摩讓他吸收，就會看出來和之前讓他自己乾的效果截然不同！接下來就按照你自己的護膚步驟就行了、注意：膚不能頻繁的敷面膜。一週最多3-4次。洗完洗面奶，之後就敷面膜，敷完一定要洗，然後和上面的步驟一樣，洗手，一次性棉巾擦臉，擦手，抹水乳，水乳吸收的差不多了，就上面霜。你會看見改變的！

入冬了，天氣乾燥，大家都感覺面板乾巴巴、皺皺的，特別是乾性面板的人更是受不了，保護不好 更容易皴臉、凍裂手，所以，我們都要提前做好保護面板工作。一般這樣天氣，大家都會選擇一些油性比較大的護膚品，這裡，我向大家推薦一款護膚品，價格不貴，但是保溼、防護效果特別好。這個產品我 使用三年了，也就是三年前我的一個同事推薦的，用後面板不幹，特別溼潤。我身邊的同事、朋友、親戚經過我的介紹後，紛紛都去買。宣告一下阿，不是打廣告， 也不是託，只是藉此機會推薦給大家，護膚品名稱是：凡士林倍護潤膚霜。

若每天使用的每件護膚品都含有防腐劑，重重相疊，日積月累，便會不斷增加肌膚細胞壓力，加劇氧化傷害，進而蠶食肌膚健康，導致老化、脆弱、過敏等面板問題提前出現。

*the Pharmaceutical Society of Japan（日本製藥學會）研究結果顯示，即使是微量防腐劑，在日積月累使用下，會令面板細胞加速老化及變得脆弱

推薦【藏美化妝品】藏美護膚精華露100ml

★★★★★點評：藏美護膚精華露，保質期短。屬於真正沒有防腐劑的純植物精華水，無新增、無香精、無酒精，這種產品孕婦使用安全又放心。美白效果很嫩的，屬於那種養出來的嫩白，面板特別自然舒服。。。那些保質期3年5年的化妝品，都含有大量多種防腐劑的，長期使用面板會幹燥敏感痘痘，各種問題的。