世上沒有不累的工作，有的工作看上去不累，久而久之也會累的。

在非常非常累的時候，當時真的想，這種不是人乾的活不要做了，把自己累成病可得不償失！但當熬過後，又沒了傷疤忘了疼，把不想做的念頭拋到九霄雲外去了。

當然，能夠堅持下來的原因是眾多的，我想主要還是責任，家庭責任、工作責任，很難想象，如果一個沒有責任心的人，能堅持做得住任何一份工作？

以我的經驗，如果工作過於勞累只有兩個原因：

一、心累，非關於工作，也許是日久生厭，又也許是疲於應付複雜的人事鬥爭；

二、體能不足，身體需要調整，開始力不從心了。

前者，換個工作環境更好，消極心態將逐漸影響發揮，不如留個好印象以全身而退，與老闆和同事再見亦是朋友，將來或另有轉機、再續前緣；

後者，是身體發出的警報訊號，必須加以重視。畢竟，健康是奮鬥的本錢，生命是“1”，金錢、地位、名譽只是“1”後的那些“0”，沒有前面的“1”，再多的“0”都是等於“0”的。你應該停下來休息一下了！

再者，無論你肩負何種責任，只有先照顧好自己，才能照顧別人，你是你所負擔的那些人前面的那個“1”，絕對不能清零。工作沒了可以再找，錢沒了也能再賺，別在忍不下去的時候犯傻，丟了本錢！

綜上所述，該放手就放手，作為一個工作狂，如果我覺得累，無論如何我都會說服自己先放鬆下來，而不是堅持下去。磨刀不誤砍柴功，不能輸的人其實才是註定會輸的那一個。

人都是貪心的，用不著說服自己堅持，能堅持的，不會感到力不從心，你睡一覺就能緩過來。如果緩不過來，就停一停吧！

1.生存！養活自己！養活家人！上有老，下有小，一日三餐總得吃飯！

2.責任！食人俸祿，忠人之事！

3.夢想！為了夢想，總得堅持！

4.人情！迎來送往，人情總得還！

咱們有共明之處都是勞累，我生活在北京工作。更是掏空了我的精力和身體。感覺到的不僅是勞累更是心累。但我依然堅持挺過來啦。我總結一下我的心得。

第一，心累。是由於長期的工作。自己設定的目標沒有達到。比如說自己的職業沒有得到升職。自己的工資沒有加薪，還有就是自己的工作環境，好與壞。這都會導致的心累。

第二，身體累。比如說像我在北京生活上班兩個小時，下班兩個小時。有的時候還要去客戶那裡。來回奔波。這都會導致我的身體疲憊。再加上吃飯問題，長期在北京吃盒飯，蓋飯，沒有營養的食物。都會導致身體勞累疲憊。更有一絲卷意。

第三，以上兩種是根據我自己的情況總結的勞累的原因，現在咱們是怎樣去克服這兩種困境，怎麼樣在困難之中走出來，走向工作積極的一面，怎樣堅持過來的？重點說一下，心累。工作怎樣得到老闆的認可，怎樣加薪。怎麼樣升職。這是我們要面對的問題。多與同事溝通，多向同事們展示陽光積極的一面。多向老闆反應自己的想法，多提交自己工作上的的建議。多溝通最主要。身體累，在一線城市是誰都無法避免的問題，吃好睡好多鍛鍊身體，畢竟每天上下班擠地鐵，如果條件可以的話，可以在單位附近，租一個房子，減少上下班身體疲憊，可以節省很多精力。多看看書，人生美景遠處多的是，不要被眼前的困難矇蔽雙眼。每個人都是從困難中走出來的，希望您一樣走向遠方，希望可以幫到您。