溼熱證是表現在人體的一種病證，發病機理較為複雜，是歷代醫家研究治療的難症之一，由於認識角度層次各不相同，其治療思路及治療方法也不盡相同，不論是水熱論也好還是溼熱論也吧，都圍繞著水與熱！是因水而熱呢還是因熱而生水？很多惡性病變都存在病灶水腫問題，特別是有些癌證病人晚期都嚴重存在腹積水，重者發展為胸積水而昏迷死亡！。

一般溼熱症狀大都有心火旺盛而形成，進一步發展會下移至小腸，稱小腸溼熱症，在此基礎上繼續下移而發展為肝經溼熱症，當小腸溼熱與肝經溼熱得不到解除後會進一步下移，發展為膀胱溼熱症，上述證狀都有相應治療方法及驗方；如心火旺有牛黃清心丸，小腸溼熱有導赤湯(片)，肝經溼熱有龍膽瀉肝丸等，膀胱溼熱有五仁湯等，但有些重症溼熱病人治療難度也是相當大，與氣候季節也有很大關係，特別是夏季有些溼熱病是高發季節，要及時做些預防與及時治療，象一般夏季出現面板紅斑的要及時治療，防止病情繼.續發展。僅供參考。

我們經常所講的溼熱，主要是指脾胃溼熱。

因脾胃相表裡，功能上相互協助，所以兩者的病理方面也相互聯絡。

溼，是導致脾功能受損的病理因素，脾主運化，升清，喜燥惡溼，當飲食不節、食肥甘之品，則傷脾，脾受損，不能運化水液，則溼困脾。

熱，是導致胃受損的病理因素，胃為水穀之海，有受納腐熟水谷的功能，又有以降為順，以通為用的特性，喜清惡熱。若胃功能受損，則易生胃熱，從而導致一系列病理變化。

脾胃相表裡，溼、熱分別是二者的致病因素，又相互影響，所以稱為溼熱。

知道了，脾胃二者的功能，喜惡，及溼熱的特點，改善就很明確了。從以下改善:

1.清淡飲食，不食辛辣甘肥之品，忌菸酒。

2.適量吃一些建脾利溼之品，如山藥、薏米、雲苓、陳皮等。

3.適量運動

能作到以上三點，溼熱會離你遠去，並且不會給你說再見。