眼睛哭腫，首先要洗把臉，把眼睛擦拭乾淨，然後可以選擇熱敷和冷敷，視情況而定。如果是天氣熱，可以選擇冷敷，比如夏天；如果天氣冷，可以選擇熱敷，比如冬天，選擇冷敷，會受不了。

眼睛都哭腫了，怎麼這麼傷心呢？寶貝，既然這麼傷心，就好好睡一覺，別見外人了，所以腫不腫就沒關係了，睡吧！做個開心的夢，睡醒眼睛就不腫了。

簡單的說，沒事你哭啥，儘量別哭大，哭大傷眼腫，眼睛哭腫，想出辦法，怎麼能快速消腫，抹上眼藥水，或者閉眼敷平豆腐也挺有效。

最好安全的辦法是去醫院找醫診療，好像藥水沖洗眼睛，來消去炎腫。

一定要好好休息，多喝水。眼睛哭腫的時候特難受，有時候腦子也痛，所以這時候呀！一定要幹什麼尼？當然多休息啦[靈光一閃]

眼睛哭腫第二天可以透過用涼水來冷敷進行消腫的，同時還可以用一些消腫的藥膏來進行塗抹緩解症狀的。

建議你進行區域性的按摩來促進一下血液迴圈來使眼睛恢復正常的，同時還可以用一些消炎的滴眼液來進行治療的，如果不消腫最好是去醫院進行檢查。

注意平時不要長期的熬夜，不要長期的看手機，一定要保持良好的生活習慣，不要吃辛辣食物以及油膩食物，在睡覺之前不要喝太多的水。

如果哭完後眼睛腫，那麼是可以用冷毛巾敷眼,還有就是菊花茶冰敷,都可以達到很快消腫的目的,不要過於擔心，如果說哭腫沒有什麼特殊情況的話就不用去醫院治療。

小時候我媽老愛說我，每次都是躲被窩裡哭，第二天眼睛腫的像泡一樣，那時候小，也沒想過怎麼消腫，都是讓它自己下去，[呲牙]

眼睛發炎腫造成的水腫，首先需要控制炎症。如果是瞼腺炎、結膜炎造成的水腫，可以使用抗生素的眼藥水眼藥膏。如果比較嚴重，需要使用口服的藥物。還有一些特殊的病例例如向後擴散、前部的眶蜂窩織炎造成的眼睛腫，會使用抗生素的藥物，甚至去做ct。

熟悉的場景，電影中經常會出現一位帥氣的男主角剝開一個煮熟的雞蛋，然後放在眼皮上滾動消腫，你也可以試一試咯。不過有什麼傷心難過的事情可以說出來，大家幫你出出主意。

用喝過的綠茶葉敷在上面，15分鐘就可以，每天 一次，又可以去黑眼圈，又可以消腫。

第一，最好選合適的時間哭。比如禮拜六，第二天不用上班，腫了也無所謂，且預留一天的時間消腫正好。

第二，最好別哭太狠。能忍就忍了，流幾行眼淚意思一下罷撩，心情到了，眼睛也不腫。

第三，哭完別立刻睡覺。傷心完了等一個小時再睡，情況會好很多。

第四，實在哭狠了，紅腫立現，那麼請冷敷。要冰的，隨便毛巾，不鏽鋼勺……總之一次是不夠的。

第五，滴點眼藥水，第二天干澀的症狀好點。

第六，眼霜不萬能，對哭後的紅腫基本無效。

第七，說是用紅茶包泡後敷。不知道效果，等會兒買一盒回家試試。

第八，用熟的雞蛋，等它涼一下後，放眼皮上滾 。

首先搞清楚水腫得原因，水腫區別於紅腫。流淚造成的水腫從其名稱中這個水字就能得知。主要是水。由於眼睛周圍的肌肉比較有彈性，細胞間隙比較大，流淚容易造成積水。解決辦法就是加速血液迴圈，讓組織快速吸收組織液。所以應該熱敷，這也是為什麼有人用煮雞蛋敷眼的原因。

眼睛腫在醫學上稱為眼瞼水腫或眼瞼腫脹，眼瞼水腫可以是暫時性的，也可能是長久性的，既可能是生理性的，如睡前飲水過多、月經前期等；也可能是病理性的，如過敏性疾病、腎臟疾病、心臟疾病、眼區域性感染、眼部外傷和手術、藥物、化妝品、面板病、血管神經性水腫等。可引起眼瞼水腫的疾病很多，當清晨起床洗漱發現有眼瞼水腫或眼瞼腫脹時，可先採用一些方法迅速消除腫脹，判斷是否由於飲食過鹹、飲水過多、使用藥物或化妝品等造成，否則應及時去醫院檢查診治，以排除疾病原因。

可酌情選擇以下方法暫時消除眼瞼水腫：

1.用冰袋或用毛巾包裹冰塊冰敷眼瞼3～5分鐘，可以收縮血管有助消腫。

2.按摩可以促進眼周肌膚的血液迴圈，主要採用指壓法，用手指指尖分四點，按壓眼部四周，每個點按壓兩秒到四秒左右，多次進行，手的力度要小，可減少眼瞼腫脹。

3.也可將黃瓜切片，黃瓜最好事先放冰箱冷凍，取出時冰涼，切片後將黃瓜貼在眼皮之上，閤眼休息10分鐘左右，緩解眼瞼腫脹。

4.用化妝棉蘸冰鎮牛奶，敷於眼皮10分鐘左右，有助眼瞼消腫。

5.用甘菊茶包敷眼瞼，能舒緩消腫。

6.木瓜加薄荷泡成熱茶，涼後塗於眼瞼，也能舒緩消腫。

注意日常飲食不可過鹹，也不要吃太多鹹味小食品，多吃綠色蔬菜和富含維A的食物，也可常吃膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。晚上睡前不要喝太多水。保證良好充足的睡眠。選擇優質的營養眼霜、眼膜，化妝時動作輕柔，均有利於預防眼瞼水腫。